2020-02-14 銅陵天氣
小雨,今日最高氣溫 17 ℃，最低氣溫 5 ℃，風向風速：北風3-4級轉西北風4-5級,降雨概率：50%
通過大量的觀察和實驗研究表明，天氣因素對人體的衰老影響很大，科學倡導的適應四季不同天氣的養生之道是科學的。那麼這個季節，適合吃一些什麼呢？跟隨小編來了解一下吧！
白菜
白菜能夠為身體增強抵抗力，也有預防感冒及消除疲勞的功效。
魚肉
魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣的功效，對各種水腫、浮腫、腹脹、黃疸、乳汁不通皆有效。
橘子
橘子給人很清新的感覺,水分很充足,酸酸甜甜很開胃,讓人增加食慾,還有非常豐富的蛋白質。
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