研究發現:忍不住對孩子發火,其實是這三個你沒有發現的真相

養育孩子的過程中,常有忍不住對孩子發火的時候:

● 動不動就哭鬧;

● 吃飯磨磨蹭蹭,非要看動畫才肯吃;

● 一讓練樂器就不情不願,東張西望;

● 寫作業不專心,教了好幾遍都學不會…


在孩子小時候,惹家長髮火通常是孩子哭鬧、怎麼說也不聽的時候,而上了小學之後,就到了爆發期——


有一位媽媽朋友,在孩子上小學之前還信誓旦旦,表示絕不發火,一定耐心、溫柔地教孩子。從一年級開始陪寫作業,沒想到剛過期中考試,就憋不住了。


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有一天,孩子寫作業又不專心,講了幾遍還答不上,媽媽忍不住就火了。孩子把筆往桌上一扔,瞪著她大聲說道:“你到底是誰!?我媽媽以前很溫柔的,你一定是妖怪妖怪妖怪!!”


她頓間有點懵,血氣上湧、看東西都有點模糊。想起之前看過的新聞,甚至想去掛個號…

研究發現:忍不住對孩子發火,其實是這三個你沒有發現的真相

陪孩子寫作業患腦梗


每天寫作業已經成了家長心頭的又一座大山,讓人血壓飆升,不僅損害身體健康,還是親子關係緊張的元兇。


我們都知道,不要發火,要心平氣和地教孩子,孩子才能聽得進去,但是“臣妾做不到啊!”經常是忍...壓抑...忍不住了...大爆發,陷入“媽媽發火→孩子學不好→媽媽更生氣→更學不好”的惡性循環。


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市面上關於家長的情緒管理課程、文章很多,多數是教我們如何壓抑、忍耐和轉移,但是情緒積壓久了,就像“高壓鍋”,一旦爆發破壞力更大。


現在你養一個孩子,就相當於放棄了一次成為百萬富翁的機會,然而現在不僅僅是放棄

百萬富翁這麼簡單啊......


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有些家長說:“其他孩子都是怎麼養的,那些高情商的孩子怎麼就不是我的孩子”,真是有人歡喜有人憂啊。


說實話,高情商的孩子的確很討人喜歡!看看三歲半的阿拉蕾,在實習爸爸董力沮喪自己什麼也不會的時候,安慰他說“你可以保護我”。


董力搭帳篷受阻,她人小做不了什麼,卻一直暖心地呆在旁邊為董力加油打氣,帳篷搭好還主動誇董力“真厲害”。


同樣因為高情商深受大家喜愛的還有5歲的Jasper。


Jasper面對爸爸發火大吼“hurry up(快點)”,不僅沒哭,還對著擴音器喊:“can you stop angry now?(你可以不生氣了嗎)...... 我還這麼小,腿短不是我的錯啊!”


阿拉蕾會考慮董力的感受,在乎董力的想法,還懂得如何讚美。


Jasper能體察爸爸的情緒,尊重自己的感受,妥善處理無理的指責。


高情商的孩子,一舉一動都溫暖有愛,一言一行都貼心溫柔,讓人忍不住的喜歡。


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但是相反面對有些孩子總是動不動就“炸毛”,媽媽們都有種把孩子塞回肚子的想法。


在樓下看到一位媽媽和孩子在玩蹺蹺板,孩子看上去不過3、4歲。玩著玩著,又來了一個小朋友也想玩。


媽媽對孩子說,“你玩了很久了,下來讓妹妹玩會!”


誰知道孩子一聽到媽媽的話,她突然就“炸了”, “我不要我不要我不要!”然後放聲哭鬧起來。


然後不管媽媽怎麼哄,孩子都不聽,媽媽的火氣一下子就上來了。


“不準哭了!有什麼好哭的!”


“還哭,再哭我就打你了!”


“不要你了,你自己在這玩吧。”


孩子聽完這些話,更是哭得厲害,直喊“媽媽,媽媽……” 我在一旁聽著,都覺得撕心裂肺。


而從那位媽媽的臉上,我看出了她的憤怒、無奈與尷尬。


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相信這樣的場景,大家都不陌生。


孩子脾氣一上來,攔也攔不住。自己被氣得半死,對孩子一頓吵,劈頭蓋臉說出一些指責的話。


採取這樣的應對方法,非但沒能解決孩子的脾氣,自己還被氣得筋疲力盡。


那麼,孩子發脾氣時,到底應該怎麼樣處理?


一位兒童教育學家說:“在孩子發脾氣這個問題上,我們要做的,不是壓制,也不是批評,而是要考慮,怎樣做能夠既減少發脾氣的破壞性、同時又保護孩子的力量和勇氣。”


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很多家長壓根不瞭解孩子發脾氣的真正含義,在孩子發脾氣時只知道哄或吼,使得孩子的脾氣越來越差。


結果孩子越來越難帶,自己越來越抓狂。


這還算輕的後果!


如果你的孩子情緒控制差,長大後很可能性格暴躁、情商極低!這樣的孩子不僅老師同學不喜歡,社交能力也大大減弱,會吃大虧!


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想讓娃情商高會說話、人緣好受歡迎是很多媽媽的願望。


可是,往往被現實打敗:


堆積木堆半天沒堆好,把積木都推倒、往地上一扔、開始發火;


逛超市時要買玩具大人沒買, 坐在地上哭鬧,怎麼勸都不聽;


和大人走在路上,有點什麼意見不合就賭氣往別的地方走,拉都拉不住……


看見別人家娃機靈懂事,會照顧別人的感受,當媽的真的會羨慕:自己家寶貝也能這樣就好了!


可是讓娃情商高這件事,很多家長真的不知道怎麼教。


難道孩子的情商是天生的?


當然不是!


“情商之父”的心理學家丹尼爾·戈爾曼認為:父母們需要從小就要有意識地培養孩子們的情商。


良好的情緒自控是高情商的關鍵。


父母處理孩子情緒的方式,對培養孩子情緒自控能力的影響非常大。


我們必須明白,“脾氣”絕不是偶然發生的,它一定是有原因的。


孩子發脾氣的時候,很多時候,其實是在向大人們發出“我無能為力,我很沮喪”的求救信號。


看過一個視頻,視頻中,小女孩因為生氣,憋得滿臉通紅,身體也緊繃著。


面對生氣的女兒,爸爸沒有告訴她不要生氣,而是在一開始溫柔地說了這三句話:


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“你不一定非得要開心。”


“生氣沒什麼大不了的,你可以生氣。你可以生我的氣也可以生媽媽的氣生妹妹的氣,甚至生自己的氣。”


“只是不要讓這心情支配你太久。”


這三句話簡直太走心了,不管是什麼原因生氣,它們給女兒傳達的信息有兩個層面的意思:生氣是很正常的情緒,你完全可以生氣;但不要讓它影響你太久,因為沉浸在憤怒裡對你不好。


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這是完全站在孩子的角度替她說話,也是對孩子情緒的完全包容。


面對孩子的“生氣哭鬧”,我們的第一反映常常是想去及時制止,因為我們的潛意識是給情緒劃分界限的。


孩子快樂高興就是“好情緒”,憤怒生氣是“壞情緒”。


但事實上,任何情緒都是我們對這個世界反映的一部分,“壞情緒”是不該被壓抑和遏制的。


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面對孩子的壞情緒,很多父母要不威脅恐嚇:


“你再鬧!我要打你了!”

“哭什麼哭,煩死了,再哭我就不要你了!”


要麼,直接轉移注意力:


“別鬧了,給你看動畫片,快來~”


這種做法雖然父母一時省心,暫時嚇住/安撫住孩子,但是卻對孩子的情商養成有害無益。


作為父母,對待孩子的壞情緒,最重要的方法首先是學會傾聽。


帶著同理心,站在孩子的角度去體會他的感受,溫柔地詢問,弄明白孩子發脾氣的原因。


打開孩子心理防線,孩子會感覺到自己的感受被重視,不會感覺孤立無援。


自己的情緒被很好的照料,這種被理解的愉悅感,會讓孩子提高共情能力,學會照顧別人的感受,情商也就慢慢培養上來了。


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“你怎麼這麼笨,這點小事都做不好!”

“沒人像你這樣!”

“我怎麼養出來你這樣一個差勁的孩子......”


想一想,你是不是總是因為孩子做了一丁點兒錯事就開始一刻不停的指責?不把孩子教訓得無地自容,絕不罷休?


朋友家的小女兒,平時最喜歡喝碳酸飲料。為了孩子健康,朋友跟孩子約定,一週只能喝兩罐。


一次,他去拿水,發現孩子竟然多喝了一罐,這可把他氣壞了!


孩子放學一進家門,他就劈頭蓋臉的問:“你是不是偷喝飲料了?”


小女孩怯生生地小聲說:“我不小心多喝了一罐。”


“為什麼會多喝一罐?” “我不記得還剩多少罐,就多喝了......”


“為什麼不記得?” “我一寫作業就忘了?”


“你還學會找藉口了!沒見過你這樣不聽話的孩子!”


小女孩被逼到口不擇言:“你不喜歡我,我也不喜歡你了!爸爸是大魔王!”


都說愛之深責之切,朋友差點被女兒氣個半死。


但不可愛的孩子,恰恰是最需要愛的。


比起一味的指責,包容和認可更能達到教育的目的。


仔細回憶一下,在孩子剛學會走路、剛學會說話的時候,你是怎麼樣的狀態?


你的眼裡肯定溢滿了慈愛,反覆地鼓勵他、誇讚他、安撫他。


於是,孩子會不斷努力嘗試,因為他知道無論自己做得怎麼樣,媽媽都不會責怪他。


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但是當孩子慢慢長大,如何誇獎、鼓勵孩子,就變成了一個技術活。


明明想好好對待孩子的,結果一出口就是嚴厲的指責。


“國民爸爸”黃磊給所有家長做了個非常好的示範。


他曾在微博上分享了一件女兒尿床的小事。


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尿床本來是一件尷尬事,多數家長都會氣急敗壞,還可能大發雷霆。


但黃磊沒有一絲指責和生氣,還跟妹妹“友好探討”晚上為什麼會尿床。


用找廁所的故事描繪夢境,讓女兒發出崇拜感嘆:“哇塞!爸爸你是怎麼知道的?”


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黃磊包容孩子的小小尷尬,引導孩子把尿床當作普通小事,可以像朋友一樣跟爸爸交流。


所以即使尿床,妹妹也沒表現出自卑和隱瞞。


孩子情商高,不只是會說話,更是要說真話。


而父母高情商的溝通方式,造就了孩子說真話的底氣!


黃磊的大女兒多多在《爸爸去哪兒》裡表現乖巧、懂事、優秀,這絕對離不開黃磊平時的言傳身教。


家長嘗試用幽默、有趣的方式化解孩子的問題,常常鼓勵誇讚孩子,用快樂的情緒感染孩子,讓孩子學會用積極、樂觀的思維來面對一切問題,那麼孩子的情商一定低不到哪裡去!


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情商高的孩子,未來已經成功了一半!


孩子情商高就能學會怎麼管理自己的情緒,學會自律,學會溝通,學會體諒他人。


將來長大進入社會,真正影響他的成就、生活質量的,絕不僅僅是今天的成績、分數,而是他的情緒能力、強大的內心,和對幸福的感知。


為了從根源上幫助家長解決培養出高情商的孩子,成為懂得激勵孩子“漲情商”的好家長,我們特意請到中國首席兒童教育專家盧勤老師,打造了《22天培養高情商孩子》的實用情商課!


點擊圖片,瞭解高情商孩子的養成術

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盧勤老師是誰?


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她是中國三代人的知心姐姐


她曾經主持《中國少年報》“知心姐姐”欄目,是三代人的“知心姐姐”。


她用愛感動了無數孩子,用智慧啟發了無數家長。


她回覆過數以萬計孩子的來信,解答他們成長的煩惱。


她開導過不少有自殺、暴力傾向的孩子,挽救了他們的生命。


她鼓勵山區孩子勇敢追夢,實現了當解放軍、當老師的夢想。


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▲全國各地的“知心姐姐”信箱


無數人的命運因為盧勤而改變,她也成為最知名、影響力最大的“知心姐姐”,40年持續不斷和孩子打交道的過程,也讓她成為最懂中國孩子和家長的人。


她是致力於中國兒童教育的真正實踐者


她幾十年來,一直奔走於中國兒童教育的第一線,幾乎走遍祖國的每一個角落。期間她幫助無數家庭解決棘手的教育難題,獲得社會各界的認可,被授予諸多獎項。


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她是1000萬+家庭教育暢銷圖書的作家


盧勤老師出版的家庭教育書籍,累計銷量上千萬,在家庭教育上面的研究為無數家庭指明瞭道路,確確實實為家庭教育提供切實可行的方法,得到億萬家庭的喜愛。


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她的圖書獲得“國際圖書獎”和“五個一工程獎”,含金量秒殺市面所有教育類書籍。


關於怎麼養出高情商、受歡迎的孩子,盧勤老師給出一套系統的、完整的解決方案:


9天快速建立情商,讓孩子擁有安全感

6招提高孩子情商,讓孩子擁有好心態

7天培養高品格孩子,讓孩子有擔當

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現在市面上大大小小的育兒、家教講座

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“知心姐姐”盧勤從40年、上千萬的案例中發現:家長們在培養孩子高情商遇到的普遍問題,都有相似的規律,她也總結出了一套可複製的經驗。


如果你的孩子:


孩子在公共場合大聲哭鬧,怎麼勸也不聽,讓大人難堪;


有好玩的、好吃的,只要是他的,就不能別人碰,也不會分享;


跟孩子講道理,他什麼也聽不進去,只會無理取鬧;


不會跟同齡人相處,不顧及別人的感受,戳人痛處、揭傷疤、嘲笑、挖苦別人..... 沒有人願意跟他玩……



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作者:小小包麻麻

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