作者：知秋
來源：知秋文苑（zq220000）
插圖：ivana kozlai lauridsen
主播：強音
編輯：徐玲（實習）
文章已獲轉載授權，如需轉載請聯繫授權羅曼.羅蘭說，世界上只有一種真正的英雄主義，那就是看清生活的真相之後，依然熱愛生活。
人至中年，漸漸懂得，擁有了靜好需要倍加去珍惜；也慢慢明白，改變無常需要格外有靜氣。
中年之後的女人，若活不成花，成不了神，就要好好活出最真實的自己，在生活的一地雞毛裡活出精緻與細膩。
中年之後的男人，內心湧動著最真的濤聲，那份看透真相以後的熱情，以及率真的心性，是生活最好的饋贈。
人至中年，在不惑中觸摸到孤獨已是生命的常態。成年人的世界裡，不再奢望有從天而降的小歡喜，而是在腳踏實地的風雨兼程裡，用心感知生命的不容易，且行且珍惜。
現在所有負重前行的努力，都是為了可以體面地老去。
人生如旅途，總有好多稍縱即逝的美景，令人感嘆唏噓。因為你無法保鮮它的美麗，儘管你傾盡所有力氣，卻終究錯失擁有它的好運氣。
經年之後，這些曾經佔據過你整個世界的生動的瞬間，那些曾經的人，曾經的物，曾經的故事，已是物是人非。
這便是生活的本真。你有幾分真，便能感知到生活有幾分波瀾不驚的安穩；有幾分溫情，就能收穫幾分熱淚盈眶的感動。
生活最好的狀態，莫過於經歷過滄桑之路，依然熱愛如故！走不出人生煙火的無常，便走不進陽春白雪的芬芳。
古波斯詩人魯米說：“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”。
步入中年，開始對人生報之以歌，與生活握手言和。把自己活成一束光，一邊驅除生活的不完美，一邊照亮人生的真善美。
人走了，茶會涼，這是自然現象，所以我們不必去送，我們只需要溫好這盞“你來，無論多大風多大雨，我要去接你”的經年好茶，待他日再見，依舊可以把盞言歡，細說流年。
中年這條路，可以讓人更加清晰地展望遠方，可以更加認真地珍惜當下，多了一份樸素和淡然，少了一份華麗和浮躁。
人至中年，喜歡的人，靜靜愛；喜歡的事，慢慢來。不因喧囂而自擾，不因黯然而神傷。
心懷善意和溫情，走好中年路，藍天之下，必有朗朗，無涯之上，必有迴響……
作者：知秋（微信：zhiqiu428），著有散文合集《時間煮雨》。煙火裡安靜行走的女子，心有山水，眸生菩提，暗香繞指，素筆寫意。公眾平臺：知秋文苑（ID:zq220000）；清荷雨露（ID:qhyl220000）
主播：強音，內蒙古大草原上的新聞主播，吃點牛肉乾，烤點羊肉串，讀點小文章，優哉遊哉。公眾號：強音Radio，歡迎關注。
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“你有哪些宣洩情緒的好方法”
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去做一些令自己感興趣的事情，比如和愛人一起去看場電影，和好朋友一起吃頓美食，逛逛商場等，都是緩減情緒的好方法。
——平平
如果每一天早晨由內心散發出來一種覺得還活著，健康著由內生髮出一種得意的微笑，一定能保持一個好心情，什麼樣的壞事情都影響不了你的好情緒。
——津鋕埜醫藥
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。人生充滿喜怒哀樂才豐富多彩，每個月總有那麼幾天不順心，都是一樣的，沒必要憋在心裡，成熟的人只是不把它傳播給無關的人，應該用該有的方式去發洩，沒有人欠著我們什麼，尊重一切值得尊重的事物，只有快樂的人生，哪還懂得什麼是快樂，只剩了悲哀。
——少年-生愛自由
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