現在男人的生活壓力大，很多人沒時間去護膚，有的男士認為護膚是女人的事情。都是不對的，無論性別，護膚都是重要的。雖然男人的肌膚只在26歲才開始老化，沒定期護膚卻會加快老化過程。其實，如果沒有護膚，男人的肌膚會在30歲後老得比女人快。20到40的男士護膚有那些技巧。
男士護膚三步驟
男人護膚不麻煩，達人提倡進行潔膚、爽膚和潤膚三步驟，就能擁有好皮膚。需要強調的是要依膚質選購產品，但男性一般喜歡便捷，所以不少品牌的男性護膚品都結合多重功效，以省去護膚步驟。
達人建議使用能輕柔去角質的潔面乳洗臉，接著用爽膚水提升肌膚活力，使肌膚柔順，讓接著抹上的護膚霜，能更好的發揮保溼護膚功效。
同時，男人也要注重保養眼周，使用護眼精華露淡化皺紋和緊緻眼周肌膚。
除了以上三步驟，男人也該注意防曬，因為70%的肌膚老化是由紫外線導致。
不建議男女共用護膚品
20到40的男士護膚有那些技巧
男性比女性“厚臉皮”，所需護膚配方不一樣，達人因此不建議男女共用護膚品。
配合男女膚質和需求的不同，各性別專用的護膚品成分和配方也有所不同。男性肌膚比女性厚約20%、毛孔比女性粗大、油脂分泌量比女性多一倍，所以看起來比女性油亮。
男性肌膚的pH值也因此比女性低，更容易有髒物和長痘痘。此外，一般男性一生中平均會剃鬍1萬6000次，肌膚因此更容易過敏和更快起過敏反應。達人建議，男性應該選用專為男性配製的護膚品。
那麼20到40的男士護膚有那些技巧呢，整理一下給老鐵們。
01不要用洗身體的肥皂或沐浴乳來洗臉，因為這些產品含較高的洗潔劑成份，會“洗脫”肌膚的自然保護層。02避免觸摸或用手指擠壓黑頭或粉刺，以免惡化情況。03外出暴曬要抹防曬乳，如果進行戶外活動則選用防水防曬乳。04流汗之後馬上喝水補充水分，因為男性流汗失水量比女性多一倍。05每天早晚洗兩次臉就足夠，過多使用潔面乳洗臉會導致肌膚缺水。06減少吃油膩、辛辣和鹹食，以控制油脂分泌。
