在生活中，由於原生家庭的緣故，有很多人都會表現的很缺愛，尤其是在戀愛中，我們經常會說一個人，長得漂亮，智商高，能力好，但是怎麼一談戀愛就像變了一個人，變得智商掉線，跟傻了一樣呢。很多人都是因為缺愛所以在愛情中才會顯得不管不顧。在生活中，其實有幾個習慣性的動作，能夠判斷你缺愛的程度，下面就來了解下吧。
我有一個很好的朋友，在小的時候，她家裡為了要一個小弟弟，生的孩子比較多，我們那時候還有計劃生育，所以，家裡決定把我的朋友送到了親戚家寄養，我們都知道，在自己的家中和別人的家中對於我們自己的感覺是不一樣的，我們總是會有一種寄人籬下的感覺，並且在中途寄養她的親戚因為一些緣故也不養她了，把她丟給了爺爺奶奶，就是因為這樣的經歷，我的朋友是一個非常缺愛的人。
缺愛的人在面對愛情的時候首先來說是比較渴望別人的愛，但是對於自己的愛卻又是畏手畏腳的。這樣的人在戀愛的時候從來不會主動的去追求自己喜歡的人，就算是自己喜歡的人來表白她的內心非常激動，但是她也會表現得很平靜。不僅如此，在相處的過程中，她很少會說一些喜歡關心的話，並且男朋友非常關心她的時候，她反而會假裝不耐煩，說一些剋制的話等等。其實這樣不僅不會促進我們愛情的發展，還會打擊男生的積極性和關心。
其次，缺愛的人的情緒一般都是比較極端波動的。打個比方，如果有人給她一點點好處，她就會掏心掏肺，感激涕零，但是一旦不符合心意，情緒立馬就會上來。就像她的男朋友有一件事做得不好，她非常生氣，她的男朋友就不想下來見她，於是，她從早上就堵到男生宿舍樓前，一直堵到她男朋友下來為止，然後男朋友下來之後不知道說了什麼，她就很高興的和男朋友一起吃飯去了。因為缺愛，她的情緒都是決定於外界的。
最後，缺愛的人想要得到安全感，因此她們不喜歡變化，變動會讓她們失去安全感。戀愛的時候，她們喜歡把事情計劃好，然後按照計劃行事，一旦計劃中有所改變，她們就會變得比較焦慮，這種焦慮就是因為出現了自己沒有預期的事情，失去了掌控感造成的。
當然想要擺脫缺愛的情況，我們可以增強自己的自信心，愛情自己，找到自己需要的東西，然後努力，我們會走出這種缺愛的陰影。
