很多人對姚明印象深刻，除了他是籃球巨星外，還有他的身高，足足有2.26米，讓人一下子就可以在人前中看到他。
01姚明女兒才10歲，身高已碾壓大部分男性
這麼高的姚明，妻子的身高是多少也是眾人矚目的話題，他的妻子葉莉身高也有1.9米，這個身高已經讓很多男性望而卻步了。而且她還是一名籃球運動員。
他們的女兒不僅熱愛籃球，身高也是以驚人的速度增長著，8歲就已經擁有大部分女性的理想身高——1.6米，今年10歲的她，身高已經接近1.7米了，這身高恐怕要把大部分男性都要比下去了。還有專家預測，她的身高應該會超過1.9米！好吧，對於此，很多網友都紛紛調侃說：我還沒有一個孩子高！
02孩子身高由什麼決定？
其實對於此，姚明女兒的身高大部分是遺傳了她的爸爸媽媽。看到這，很多身高不太有優勢的父母也不用太擔心。實際上，孩子身高受到父母遺傳的比率佔到70%，而後天的因素和培養可佔到30%呢！
所以就算是身高平平的父母，想要孩子長高也是很有機會的！
03後天如何幫助孩子長高？
一、健康的身體
有些家長希望自己的孩子能長得快一點，不惜買些增高藥給孩子吃，有些父母甚至通過做手術給孩子增高，這就相當於揠苗助長。有沒有效果我們先不談，這些行為對孩子的身體健康已經帶來了傷害，沒有了一個健康的身體，孩子談何長高？
二、充足的睡眠
現在的人都喜歡熬夜玩遊戲、看小說等，孩子也會跟著大人一起熬夜，孩子沒有了充足的睡眠，影響了生長激素的正常分泌，自然就很難長高。
因此，要想促進孩子身高的增長，家長要帶領孩子早睡，讓孩子有充足的睡眠，這樣才有利於孩子身高的增長，也能促進大腦的發育，讓孩子更加的聰明。
三、合理的飲食
有些家長誤認為孩子多吃有助於孩子長身體，所以在吃飯的時候一個勁地給孩子塞菜，還會準備各種各樣大補的菜色，殊不知這樣反而會造成孩子的過度肥胖，從而發育遲緩影響身高的增長。
要知道，吃得再多再貴，超出了孩子身體的需求就是浪費，所以問題的關鍵在於：營養均衡，孩子吃飽即可，不可再勉強孩子多吃。
四、適當的運動
適當的運動可以增加孩子肌肉和骨骼的鍛鍊，幫助拉伸，而且運動過程會加快孩子身體的新陳代謝，有利於分泌生長激素。
但同時也要注意：運動適當即可，不可超負荷，以免適得其反；家長可以選擇孩子喜歡的運動，比如男孩子會比較喜歡籃球，女孩子喜歡跳舞等，只要孩子喜歡，運動的過程是開心的就可以了。
可能經過了許許多多的努力，孩子的身高還是不如意，那也沒關係，只要孩子身體健康就好。誰說成功人士就一定都長得很高的，只要孩子足夠優秀，身高就變得沒那麼重要了。
人生最關鍵的不就是開心麼？何必為了自己的一點缺點而忽略了更多的優點呢？試著尋找孩子的優點，讓他不斷的變得優秀才是父母該重視的。
