青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病，其發病隱蔽，早期難以發現，故被稱作“盜走光明的小偷”。
“頭痛難忍，以為是腦神經的毛病，沒想到是青光眼！”
“眼睛突然發紅、脹痛、視力急劇下降，檢查發現是急性閉角型青光眼！”
“居家時間長，煩躁易怒，沒想竟誘發青光眼！”
青光眼很常見，特別是40歲以上人群，應定期到醫院做青光眼的相關檢查，以排除或早期發現青光眼，及早治療。
青光眼誤區早知道
一、青光眼偏愛人群
● 青光眼是老年人專利嗎？
儘管很多青光眼患者是60歲以上的老年人，但其實任何年齡的人都有可能發生青光眼，只是年齡越大青光眼的發病率越高而已。
二、視力正常也警惕
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視力正常就不會有青光眼嗎？青光眼常表現為視野缺損，不是從視野中間開始，而是從周邊開始的，漸漸影響走路、開車，但視力有可能還是1.0以上的正常視力。所以，即使視力檢查正常，也不能排除青光眼。
青光眼患者如何護眼
● 定期檢查
手術之後如果又復發了青光眼，更要加以重視，儘早治療。可以補充一些維生素B，緩解病情，之後必須到醫院系統的治療，以免病情加重。
● 增強眼部素質
青光眼患者的視力比較弱，可以通過飲食來慢慢調節，多吃一些含有鉻和鋅的食物，例如黃豆，杏仁，還有一些海洋魚類等等。
● 養成良好護眼習慣
青光眼的患者平時要注意自己眼部的清潔和衛生，不要用手經常的去摸眼睛，養成良好的護眼習慣，按時起床，保持充足的休息睡眠時間
專家建議，青光眼患者還應避免長時間在黑暗環境中看電影、電視、玩手機或長時間持續讀寫，應適當休息，合理護眼。避免過度視疲勞引起眼部症狀。
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