細說中藥何首烏的養生功效

細說中藥何首烏的養生功效



何首烏名字的傳說

中藥何首烏是一個人的名字，相傳在宋代有一位叫何田兒的人，素來體弱多病，到五十八歲時還未娶妻生子。何羨慕仙術，曾隨師隱居山中，一天黃昏，他酒後醉臥于山野間，朦朧中發現兩株相距三尺的野藤，忽然相交在一起，時而方解，解後又交，他甚為驚奇，就將此藤連根挖回，周圍人皆不識此為何物。恰遇一山老經過，何又拿出此物詢問，山老說：“你既然年老無子，此藤如此奇異，恐怕是神仙之藥，何不煎湯服用試試？”於是，他將這種野藤的根莖曬乾搗如細末，每日清晨空腹時以酒送服。服數月後，他自感身體強健。當堅持服用一年後

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，所患諸疾皆愈，頭髮變黑，容顏也顯得年輕了許多。後來他娶妻成家，十年內竟連生數子，為了紀念這件事，他甚至特將自己的名字“田兒”改為“能嗣”，子嗣的嗣，就是能傳種接代的意思，然後他的兒子、他的孫子都長期的服用這種藥，後來他的孫子何首烏，年齡很大了，頭髮還是烏黑的。周邊前來找何首烏索要秘方的人越來越多，漸漸的此藥就被人們叫作何首烏了。

 何首烏的功效

何首烏是多年生纏繞藤本植物，它的塊根肥厚，可以入藥。性味苦甘澀、微溫、歸肝經和腎經，一般把它分為生首烏和制首烏。生用可潤腸通便、解毒(截瘧)、消癰，常用於腸燥便秘。制首烏要九蒸九曬，反覆地蒸、反覆地曬，破壞了瀉下的成分，增強了滋養的作用。制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。第一可以治療一般的血虛證，不論是肝血虛或者心血虛，都可以使用。第二多用於腎精不足證，主要症狀是須發早白，頭昏眼花，耳鳴，腰膝痠軟無力、不育等。所以民間有“仙藥”之稱，“久服令人有子”， 常服制何首烏還能使人“長筋骨，益精髓，延年不老”。