《張寶彤心理學》

(健康心態)

心態決定姿態,姿態決定狀態,狀態決定健康。

人的健康受情志左右,受心理因素影響極大。內心很陽光,一心向善的人,一定很健康,因為它沒有任何心理負擔。內心很陰暗,靈魂很骯髒,一天到晚琢磨人害人,這種人非但不長壽,還會得上絕症,因為他的精神高度緊張,內心不安,充滿糾結自責和悔恨,必然會以失去健康為代價。

在現實生活中隨處可見,那些看上去比實際年齡要年輕要年輕的人,都是心地善良,慈善為本的人。那些老氣橫秋,暮氣沉沉,都是心事很重,城府很深的人,心裡裝的事太多了,生生被壓垮壓死了!這具有普遍規律性。


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