孩子挑食的危害大，家長不能坐視不理
現在條件好了，越來越多很多父母慣著孩子，孩子想吃啥就做啥，孩子不想吃就不讓他吃，導致現在很多孩子不想吃飯，只吃零食。但是零食雖好，不宜多吃，尤其是正在發育的孩子，孩子挑食的危害有哪些呢？
挑食的孩子如果在一邊吃一邊玩的話，就會使吃飯的時間過長就會影響營養的攝入，同時造成胃腸道出現紊亂現象，影響消化與吸收。如果不能夠及時糾正，就會導致生長遲緩，甚至停滯的現象。
兒童挑食就會導致營養攝入不全面，影響身體的發育以及身高。因此，在平時要多注意孩子飲食方面的補充，不然會對孩子有很大的危害。孩子如果因為挑食而導致營養缺乏，就需要及時的對其進行補充，防止生長髮育出現滯緩現象。
孩子長時間挑食，極有可能導致營養性貧血，導致他們的抵抗力下降，抗病能力衰弱，非常容易就患上流感，還有可能會患上腸胃等消化疾病。長時間吃挑食會讓他們對零食產生依賴感，一旦某天沒有了零食，會導致他們鬱郁不歡，甚至會患上心理疾病導致厭食症。
我們父母一定要樹立好榜樣，因為我們是孩子的第一任老師，是對孩子影響最大的人。孩子還小，還需要學習，如果我們看到自己不喜歡的食物，所以不吃的話，那麼孩子很有可能就認為這種食物不能吃，而導致挑食，所以我們面對自己不喜歡的食物也要儘量吃。給孩子樹立起好的榜樣！
如果孩子因為長期挑食導致營養攝入不均衡，容易出現礦物元素和維生素攝入不足會影響孩子生長髮育。這時就需要給孩子額外的補充一些營養。其實的調整孩子因為營養不足導致身體生長緩慢。然後在對平時的不良習慣，進行糾正，這樣才可以更科學，有力地對孩子的進食習慣加以保證，同時也不會對孩子的生長髮育有影響。
挑食和偏食在孩子們的飲食習慣中非常常見。這對孩子們的生長髮育非常不利。由於每種營養素都對人體的生長髮育有著不可或缺的作用，每種食物中都有它獨特的營養成分，只有保證食物的多樣化才能使各種營養成分起到互補的作用。
