每年6-8月，是嬰幼兒腹瀉發生的高峰期，讓寶寶遠離小兒腹瀉，新手媽媽們可以怎麼做了？如果寶寶不小心小兒腹瀉，應該如何照顧和護理呢？不同的年齡階段腹瀉防護又有什麼不同了？
今天，讓我們一起來看看0-3歲寶寶腹瀉該如何護理吧！
首先，我們來看下夏季常見的腹瀉原因：
1、進食量過多或次數過多，加重了寶寶胃腸道的負擔；
2、添加輔食沒有精工細作或油脂含量高，寶寶嬌嫩胃腸道不能完全被消化；
3、餵養不定時，胃腸道不能形成定時分泌消化液的條件反射，致使嬰兒消化功能降低等；
4、奶粉保存不當或餐具汙染，使嬰兒吃進帶細菌的食物，引起胃腸道感染，嬰兒患消化道以外的病（如感冒、肺炎等）；
5、嬰幼兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是增加感染的原因之。
一般來說，寶寶輕型腹瀉，爸爸媽媽可以在家中自行治療及護理。由於各系統未完善，2歲以下的寶寶，尤其6-11個月的寶寶腹瀉尤為高發。
0-1歲的寶寶腹瀉防護手冊
一般來說，出生6個月內的寶寶，每天排便在三四次之內；6-12個月的寶寶，每天排便約兩三次，都屬於正常現象。另外，寶寶會因遺傳、個性、體質和進食內容不同等因素，有不同的排便性狀，但只要每天能維持固定的排便習慣，且沒有特別異常的現象，就可不必過於擔心。
● 餵養應定時、定量
按時逐步增添輔食，但不宜過早、過多添加澱粉類或脂肪類食物，也不宜突然改變輔食的種類。
● 轉奶的過程應該循序漸進，切忌速戰速決
一般轉奶需要2周的時間，第一次轉奶應從每天的中間餐數開始，然後每隔幾天增加一次轉奶的餐數，直到完全轉為新的奶粉。考慮到寶寶的體質各不相同，轉奶的步驟也可因人而異，酌情調整。
● 觀察便便
如果是在母乳轉換配方奶粉的過程中出現腹瀉情況，應注意觀察餵食配方奶粉嬰兒的大便，通常呈糊狀或條狀軟便，顏色有黃色，也有綠色。一般來說，每一個寶寶便便的情況都不太一樣，只要寶寶的飲食、生活起居正常，生長髮育一直很好，爸爸媽媽不必為寶寶排便的次數、形狀及顏色太過於操心。
以上幾種情況多是輕度非細菌感染性腹瀉的表現，媽媽們不要過於擔心，只要根據寶寶的實際情況找到原因，合理調整飲食，恰當護理，好好調整，寶寶在2-3周內自然會恢復。
1-2歲的寶寶腹瀉的防護手冊
輔食的添加使得1-2歲的寶寶腸胃接觸的食物更加多樣化，接觸的人和活動範圍也都擴大了。這時的寶寶生長髮育特別迅速，所以，身體需要的營養及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發育成熟，分泌的消化酶較少，因此，消化能力較弱，容易發生腹瀉。
● 及時補充水分
腹瀉的寶寶要注意及時補水，防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。
● 忌食長纖維素的水果與蔬菜
由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，會加重腹瀉。果汁含有高濃度的果糖或山梨醇，腹瀉期間寶寶對水果糖類的耐受及消化能力較差，大量的糖類堆積於胃腸道內，易於細菌的大量繁殖，造成胃腸脹氣、腹痛及腹瀉。其中最具危險性的是生蘋果汁。
● 及時調整飲食
腹瀉寶寶飲食治療的原則是：調整飲食、繼續進食。研究表明，當孩子發生腹瀉時，小腸上皮細胞破損，也會導致暫時性乳糖酶缺乏，當孩子腹瀉期間喝奶粉時，孩子的腹瀉就會恢復的不理想。所以，孩子腹瀉期間，可以改為無乳糖奶粉，可以大大縮短腹瀉的病程。
2-3歲的寶寶腹瀉防護手冊
2-3歲寶寶由於免疫、消化等各系統開始完善，對外界的病菌的抵抗力增強，這個年齡段的寶寶重在預防腹瀉，尤其是在季節交替的時候。
● 注意飲食衛生，
不吃難消化、富含蛋白、甜食和油膩的食物。
● 注意氣候變化
穿衣應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，睡覺時要避免腹部受涼。
● 避免濫用抗生素
避免長期濫用抗生素，以免腸道內菌群失調(抗菌藥物會殺死腸道中的正常菌群)，導致耐藥菌繁殖引起腸炎，加重腹瀉。
● 增強體質
平時應加強鍛鍊，提高機體抵抗力。
嬰幼兒腹瀉病情變化快，寶寶的耐受力差，家長們應謹慎對待。
