高中的學生一旦進入高三，就成了傳說中的“考生”。對於每一個考生而言，進入高三階段，高考的腳步越來越近，過一天少一天。在整個高三階段，有的考生努力了可能有收穫，但是有的考生即便努力了之後，其學習成績還是處於一個“原地踏步”的狀態，這到底是什麼回事呢？因此，如果高三的同學，現在的成績依然沒有提升，自身肯定是存在問題。根據經驗老師介紹，認為主要有下面三個原因，同學們和家長看到這篇文章，則可以參考一下。
一、心態出現問題
高三階段，考試非常的頻繁，每一週或者是每一個月都會有一次大型的考試。每次考試都會有分數或者是排名，如果有一次考得不好，也會容易出現問題。比如學生普遍都存在考前焦慮症，在考試前兩天都會出現煩躁、焦慮，更有可能是厭食的情況。有些同學在考前，因為緊張，還會經常上廁所。每次考試都會這樣，就會嚴重影響到考試的發揮，成績自然不能夠保持穩定，更不能說是提升。
如果是心態出現問題，學生考前需要學會自我暗示，比如暗示自己高考才是最重要的，平時的考試只是訓練，沒有必要放在心上，也不用在意排名。在平時複習時候，需要適當的運動一下，讓自己釋放壓力，也讓自己晚上更容易入睡，不用想那麼多。這樣能夠最大程度的保證考試正常發揮。
二、複習方法不對，複習效率低
男生在高三階段，智力已經達到一個新的水平，思維很活躍，經常能夠總結出自己的學習方法，複習的效率會很高。而女生因為天生的原因，更傾向於努力學習，而不善於總結方法。舉一個簡單的例子，女生可能覺得把數學題做完就能夠提高成績，於是就一直拼命做題，雖然很努力，但是，效果可能很甚微。
其實，無論是數學、英語，還是物理、化學、生物等科目，老師佈置的作業，是不可能都完成的，學生也不用花費大量的時間放在試題中。學生更需要做的是歸類題目，把一類的題目方法給總結好，那效果比純粹的刷題好很多，複習的效率也會高很多。因此，最重要的複習方法，就是學生們學會如何總結歸納題目的做題方法。
三、沒有重視課本，基礎沒有打好
高考一輪複習就是把課本的知識重新歸納一遍，學生們如果沒有重視課本，基礎沒有打好，也很難把成績提上去。因為沒有吃透課本的學生，就像是“空中的樓閣”，是非常的不穩。教育部發布的考試大綱，也是依據課本進行修定的，如果沒有把知識點吃透，就想著做題，把心思放在刷題上，就想著考高分，那也是不可能的事情。
數學、理科綜合等，都需要學生特別注重課本的知識。最簡單的就是把知識點以及各種公式都理解好，把課本的例題都重新做一遍，並且，總結好相關的方法。長期下去，學生的基礎才會打到牢固，厚積薄發，成績才會穩步上升。在二輪的複習當中，優勢就會慢慢凸顯。
高三有壓力，當然也有動力。成績沒有穩步提升，確實會讓人著急。但是，只要找到自身的問題，並且對症下藥，成績就會穩步上升。家長也需要給予孩子更多的鼓勵，不要盲目跟其他的家長攀比，給孩子造成不必要的心理負擔！
