白癜風的典型症狀為色素完全脫失而形成白斑，得了此病會對患者的心理影響極大，患者在治療的同時一定不要忘了日常的心理調節。專家指出，心理調節對於白癜風的預防和治療都會有著巨大的幫助，如果不幸患上白癜風，千萬不要自暴自棄，而是應該積極對待，保持一顆樂觀的心態，爭取早日康復。一定要注意對自己進行調節。
1、正確看待白癜風
白癜風的出現會使得患者面臨很大的精神壓力，尤其是當白斑出現在一些明顯的地方，如臉、手、胳膊、腳、生殖器等，患有白癜風的人可能出現一些窘迫、害羞的情況，擔心周圍的人們對他的反應。白癜風患者應該正確認識疾病，不要自卑。
2、減輕心理壓力
醫生可以幫助你減輕壓力。患者應該儘可能多的瞭解有關病情和治療方法，這樣才可以和醫生一起討論，找到更合適的治療方法。多和別人聊天，使精神放鬆。要相信朋友，還有很多很多的人在關心和支持自己。
3、增加自信心
白癜風患者認為遮蓋可以增加他們的自信，所以在找到更好的治療方法之前，遮蓋也未嘗不是一個好辦法。散發型白癜風患者應該重新審視自己，從而提高你的自信心，以良好的心態投入社會，去生活，去工作。
如果實在是無法擺脫自己的心理壓力，還可以通過心理醫生進行治療，尋求他們的幫助。
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