据报道显示现在全球近视人数约为26亿，其中有着3.12亿年龄小于19岁的近视者，儿童青少年的近视率不断上升，给家长们带来的是各种各样的焦虑。
不少家长根据自己的经验，会习惯性把孩子的近视跟玩手机打电脑联系在一起，然而问题当然没有这么简单。
拿美国和中国的孩子做对比：
据调查显示，中国青少年近视率为70%，而美国的中小学生近视率仅为10%，是什么原因导致美国孩子的近视率仅为中国孩子的1/7？
67%的美国孩子6岁之前就有了自己的平板电脑，美国孩子每天花在电子屏幕上的时间远超过想象！
在对1000个妈妈调查之后反馈，孩子们每天的平均电子屏幕使用时间为：
是不是让人很难以相信？我们中国家长严格把控孩子玩数码产品的时间，效果却远远不如美国孩子，难道真的是基因比我们好吗？
《自然》杂志曾做过一项研究，结果表明，户外活动的时间才是近视发生的唯一强相关因素，眼睛接触阳光的时间越短，近视的风险越高。
欧美国家的父母普遍重视孩子的户外活动，在美国，每个学校和每一个住宅小区几乎都有一个公共花园和小朋友户外活动操场，父母和孩子最重要的亲子活动就是户外运动，美国孩子几乎每天出去运动，包括打球，跑酷甚至力量训练……
而对比中国，我们的孩子在很小的时候就有许许多多上不完的学习班、兴趣班，更多的时间都是坐在室内以至于户外运动的时间严重不足。
户外活动可以让眼睛接触更多的阳光照射，而阳光可诱发视网膜多巴胺的释放，它是一种帮助感光细胞响应光刺激的神经传递素。
对动物的研究发现，当眼睛的视网膜多巴胺水平下降时，眼睛就会进入眼轴增长的周期。眼轴越长，眼睛近视程度就越厉害
近视的原理
近视是指（睫状肌）在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在视网膜上则结成不清楚的像，远视力明显降低，但近视力尚正常。如下图所示：
作为人体最精密的器官之一，人的眼球主要有两大系统：屈光系统和感光系统。屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体。感光系统是视网膜，视网膜是眼球最重要的组织。如果把眼睛比作相机，那么角膜、晶状体就是镜头，视网膜就是底片。如下图所示：
面对不同距离的画面，人眼能够通过睫状肌的调节（如下图），改变屈光率，从而让视网膜的成像始终保持清晰。不过，这一调整并非永远准确，对于一些人，眼球的屈光率变大或者前后轴变长，外界画面成像的焦点落在视网膜之前，这时，他们只能看到近处的景象，对于远处的风景，则只能看到一片模糊的画面。
因此，引起近视的直接原因有两种情况：
1. 眼球的前后轴变长，不能使成像聚焦在眼底的视网膜（视网膜黄斑处）；
2. 晶状体前后径变长，不能使成像聚焦在眼底的视网膜（视网膜黄斑处）。
根据近视度数可分为：轻度近视（<300度），中度近视（300度到600度），高度近视（>600度），超高度近视（>900度）。
日常生活中如何防止近视
1.定期的眼科检查
视觉系统是个非常精密的系统，包括光学，神经，机械（肌肉）等等在内。专业的检查工作要交给专业的人员去做。及早发现问题，才能及早处理问题。
美国眼视光学会建议，在三岁时进行第一次眼科检查，在六岁上学前进行第二次眼科检查，然后每年进行一次眼科检查。这里所说的眼科检查，并不只是简单的读一下视力表。而是应该包括以下内容：斜弱视，裸视和最佳矫正视力，色觉，双眼视觉和视觉功能，眼表和眼底疾病筛查等。
2. 一旦发现近视，需要及时佩戴正确度数的眼镜
家长中普遍存在的一种错误观点是“戴眼镜会使度数越来越深”。恰恰相反的是，事实上，眼球的正确发育，依赖于清晰的视力。在视力不清楚的情况下。眼球的发育没有正确的参照，反而度数加深的速度会更快。所以近视了不戴眼镜，或者戴度数偏低的眼镜，都是掩耳盗铃的做法，有害而无益。
3. 每天二个小时的户外时间
4. 减少看近处的时间
这里所说的看近处，包括看手机，电脑，读书，绣花，玩玩具等等一切看着眼前40-50厘米距离的活动。
这个方法家长们都懂，可是真正让孩子的眼睛放松下来却又很难。众所周知，现在孩子们的竞争压力大，让家长们控制孩子使用数码产品的时间简单，可大部分的家长也不希望自己的孩子学习时间受到影响。也许这个灯可以解决您的问题。
AI智能读绘本机器人护眼台灯
