对于袁姗姗这样的行为，我认为不仅仅是自律的问题，她更能够保持一个良好的心态，很多的明星面对恶评的时候都会感到难过，也会感到委屈，但是你要明白作为一个艺人既然有人喜欢你就一定会有人不喜欢你，逃避是没有意义的，而且相对来说还是喜欢你的人更多的吧，没有必要因为那一点网络喷子去扰乱了你正常的生活。
有一些明星面对恶评都会有不一样的做法，袁姗姗的是选择努力练就好身材，还有一些人选择想不开，还有像是林狗那样的熬夜和黑粉互撕的，所以一个人自律还是很重要的，能够把自己的心态调整好，让所有的烦心事对生活没有影响才是自律的人，我个人也是袁姗姗的铁粉，不仅仅是因为袁姗姗长得好、身材好，更是因为袁姗姗的人品好，非常接地气。
一个自律的人能够在任何情况下做自己想做的或者是不想做的事情，就拿我们身边的事情来说，每到夏天都会有人去健身，但是一到了冬天以后就很少会有人去健身了，最主要的原因就是因为冷，但是仅仅因为冷，就能够让我们放弃去锻炼自己的身体，锤炼自己的身材么？
一个自律的人一定是可靠的，也是很容易让别人接受的，自律作为我们现在社会上非常缺少的一种优秀的品质，真的是应该让我们多家锻炼的，不管是工作还是学习，自律都起到非常重要的作用，工作上能够获得领导的认可，学习上能够学到更多的知识，为以后的工作奠定基础，所以自律对任何人都是非常重要的。
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