谈到演员瞿颖，大家应该都非常的熟悉了吧。瞿颖绝对算是娱乐圈中的第一代“热搜女王”，在那个网络并不算发达的时代，瞿颖就有着非常高的知名度，大到七十岁的老人，小到几岁的孩子，几乎认识瞿颖，即使有些人不知道瞿颖的名字，也能很快的确定自己在挂历上见过。
模特出身的瞿颖有着非常好的外在条件，刚刚进入娱乐圈中就被很多导演和制片人相中，不仅参演的第一部作品就担任了剧中的女主角，之后更是在张艺谋的首部现代都市题材影片《有话好好说》中担任女主角，瞿颖也因此一炮而红。
瞿颖在2015年再次登上了阔别17年的春晚舞台， 当时已经44岁的她依旧女神范十足，让人很难想象她已经40多岁。而如今五年过去了，49岁的瞿颖依旧魅力十足，特别是瞿颖的身材，和年轻的自己根本不相上下。而很多人不知道的是，瞿颖也曾胖过一段时间，但是她仅用了2个多月就瘦了回来，而且瘦身的效果也非常的好，不少网友也是纷纷问到了瞿颖用到的减肥a方法，小编也把方法整理了出来，希望可以帮助到大家。
瞿颖用到的减肥方法主要有以下3点，
1、晚饭以玉米做主食
玉米含有丰富的膳食纤维，而且热量低饱腹感强，是一种一直被大家忽视的减肥食材，晚饭以玉米做主食可以有效的减少热量的摄入。
2、经常进行有氧运动
有氧运动是最合适减肥的运动，而且有氧运动种类多样，难度适宜，瞿颖就比较喜欢打网球和打羽毛球等运动，这些都是非常好的有氧运动。
3、上午喝一杯黑咖啡
黑咖啡能够帮助我们提高新陈代谢，而且还有抑制食欲的作用，每天上午喝一杯黑咖啡可以降低一整天的食欲。
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