钱江晚报·小时新闻 记者 王琼 李颖 通讯员 王萍琴
让孩子们跑起来——习近平总书记上月在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上的一句点睛之语，成为近期热门话题。
这七字箴言，切中肯綮，既针对当下中国青少年体质偏弱的现状，又给出了破题之法。然而，要真正实现“让孩子们跑起来”的愿景，并不容易。这不只是给教育主管部门的命题，同时也是留给学校、家长们的一道作业，需要“破圈”形成全社会的合力。
怎样保证学生的每天运动两小时能够足量？学校的体育作业该怎么留？为什么现在的小孩普遍不怎么爱动？
我们不妨来听听杭州这些很有想法的校长如何解读，耕耘在一线的体育老师怎么实践，家长们又有怎样的顾虑和担忧？
《健康读本》本期推出专题——“让孩子们跑起来”，留下你的评论，我们共同探讨一个关乎民族未来的话题。
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右脚在前脚尖向外，左脚在后脚尖向内，左手自然弯曲抬起，右手举到胸前……早上10点半，杭州市朝晖实验小学的操场上，二年级三班的孩子正在专业教练的带领下在操场上上击剑课，虽然没有装备，但姿势学得有模有样。
在杭州市朝晖实验小学，击剑是每个孩子都可以参与的运动体验课程。体育老师陈冰告诉记者：“两三年前，击剑成为了我们学校的特色体育课程，一开始是在一年级的体育课中增设一节击剑体验课，每周一节，非常受孩子们欢迎。从去年开始，二年级的体育课中也融入了击剑元素。其他年级的孩子如果感兴趣，也可以在校本课中进行选择。我们从校外聘请了3位专业的击剑教练，带领大家更专业地学习击剑这项运动，在课程中掌握步伐动作和实战经验。”
“击剑可以锻炼孩子们的专注力、反应能力及协调性，对长高、形体训练都很有好处。”陈冰告诉记者，“不仅仅是孩子喜欢，家长也相当支持。我们有个孩子，刚开始学击剑只是为了减肥，一直坚持练到现在，不仅成功地瘦下来了，而且成绩也相当出色，在今年八月份参加的浙江省锦标赛上获得个人项目的第三名，家长感叹，孩子学击剑，真是学对了。”
杭州市朝晖实验小学校长项声菊告诉记者，学校从十几年前就成立了击剑社团，发展到现在已经有了比较完备的梯队。“一、二年级的击剑课主要是普及推广，让更多的孩子了解并喜欢这项运动，另外我们还成立了培养梯队，根据孩子们不同的学习基础，找到合适的训练方式。”
去年，我们朝晖实验小学有34名孩子参加击剑比赛，共获得122块奖牌，其中有28块金牌。“学校现在一共1015名学生，大部分孩子了解、参与过这项运动。”
“我们在五校区，还专门建了200多平方米的击剑馆，设有两条剑道，方便孩子们日常练习。在楼梯走道的布置上融入击剑运动元素，让孩子们充分地了解击剑运动的历史、文化等信息，让孩子们在每天上下楼的过程中都能潜移默化地感受到热爱运动的浓厚氛围。”项校长告诉记者，“我觉得孩子的全面发展，应该从最基础的体育开始。我希望朝实学子能从小养成每天坚持运动的好习惯。除了击剑，学校还有网球、足球、啦啦操等丰富的项目，让孩子们充分地享受各项运动带来的快乐，让每位孩子拥有一项自己喜欢的体育运动。最重要的是，在运动的过程中，增强体质，健全人格，锻炼意志，真正让朝实的每一朵花都能个性地绽放。”
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