寫我所做，做我所寫；知行合一，精誠專一。
昨晚君子流鼻血了，流了兩三次，把我和惠暄嚇壞了，不禁聯想到——我們現在住的是新裝房，有甲醛。
我們家在嘉興租住的房子，是2019年9月份交的房，至今4個月，我們是第一個住戶，房子普通裝修，甲醛源有：全木地板、廚房櫥櫃、大白牆壁。沒有衣櫥，惠暄覺得衣櫥太佔空間，改用室內衣架+儲物架放置衣物等物品。
早在搬來前，同搬家的朋友同事們就接龍報名除甲醛，我們那會沒報，但是因為都一直在搬置，也沒有來得及除。
昨夜2點，君子流鼻血，惠暄叫醒了我，我夜睡不著，拿著手機，各種查，折騰了近一個多小時。
昨晚就提心吊膽地睡了“半個覺”，今早起來君子又流了一次鼻血，惠暄在照顧孩子，我就繼續查。
最後給同搬來的朋友王老師打了個微信語音電話，問及此事，王老師的回答更堅定了我們的想法，心終於落下來了。
真相大白，事情是這樣：
001 君子流鼻血一事，跟甲醛的關係微乎其微，主要跟時令季節有關係，王老師家的寶寶這幾天也有流鼻血的情況，我們家老大謙謙在義烏臨搬家時，也有一次流鼻血，冬天天氣乾燥，人易躁動，氣血收不住就會流鼻血，同時冬天也是感冒多發季節，君子也在流鼻涕，應該多喝水，多滋潤。
002 眾所周知，新房甲醛的發散一般要3到5年的時間，甲醛問題的解決，如果依賴於所謂的“一次性除甲醛”，每平方XX元錢，也是“掩耳盜鈴”，自我安慰罷了，因為還沒有發散出來的甲醛，如何除呢？真要一次性除盡，那就只有把汙染源全部扔出房間，但這也是不可能的。甲醛是化學物質，其完全揮發出來，也是需要很長時間的。我在不同渠道接觸到所謂“一次性除甲醛”的評價，也是眾說紛紜，但好評不多。
003 甲醛的來源，主要是木地板、衣櫥、櫃窗、床、牆等裡面的粘膠劑、添加劑等，最佳解決之道是窗戶全開，通風半年乃至一年以上，然後人再搬進來居住；不得已已經搬進來居住的，最佳解決之道依然是通風，要勤通風，再配合三個輔助手段，分別是：使用空氣淨化器，養綠蘿吊蘭等綠植，使用活性炭吸附。自從搬進來，我就很注重通風，只要出門不在家時，全部是窗戶全開的，夜裡睡覺時，其他房間的窗戶也是打開的，我們家也已經同步在使用空氣淨化器，從義烏搬來的11盆綠蘿也開始工作，今天即刻從京東自營購買了10kg共100袋活性炭，明日到貨後也將投入室內各個角落。畢竟，全家人住在裝修完剛4個月的新房裡，即便是普裝，必要的除醛措施還是要有的。當然，我們家是沒有刺鼻氣味的，也沒有讓人流眼淚等等的“甲醛中毒症狀”，如果有的話，我們自然趕快跑走了。
004 關於甲醛檢測儀，也算是眾說紛紜吧，以京東自營店的評價數據看，70萬+的評價，好評率98%，但是點開評價的前幾屏文字來看，幾乎一邊倒的說：“不知道檢測的權威性如何？……圖個心安吧……”如此看來，也是沒有購買的必要。在已經搬進來住，沒有刺鼻氣味，勤通風+空氣淨化器+綠蘿+活性炭的情況下，買不買檢測儀也是真的意義不大的。
005 任何情況下，父母要儘可能的淡定，人冷靜下來才能理智，人理智了才能少犯錯，才能平和，父母的一舉一動背後的那顆心，孩子都能感受到，父親為天為乾，母親為地為坤，天清地寧，乾坤安定，孩子才能中正平和，因為任何的著急都解決不了問題，只會加重問題。
我今天收拾了一整天家裡，惠暄帶孩子、做三飯，算來收拾了一半了，書房、主臥、副臥、洗手間已經收拾出來了，物品也基本歸位了，剩下廚房和客廳沒有收拾，明天收尾。
人往往會高估自己，昨晚我對惠暄講：“我發發狠，明天一上午全收出來。”我剛才對惠暄自嘲我的這句話真是大言不慚，惠暄說：“如果那麼容易收拾，不早就收拾出來了嗎？！”
剛才看了一個年輕人得肝癌晚期去世的新聞，不禁又一次感慨癌症的年輕化，這也是年輕人們不健康的生活、工作方式導致的，比如熬夜、飲酒、吸菸、吃快餐、吃零食垃圾食品、喝飲料、壓力大、爭強好勝、生怨氣生悶氣、不順心等等。我是個七年熬夜黨，是從大學那會開始埋下的惡習種子，改變總要開始，健康總要開始，那就從2020年開始吧，就從杜絕熬夜開始，真正踐行22點前睡覺，5點前起床。
先開始，再說。晚安。
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