為什麼吃自助餐會出現“假飽”？老闆說實情，網友：難怪吃不回本

說到自助餐，很多人去之前都會想著去到那裡要把本錢吃回來，但是每次剛吃一點都會撐到不行。但是請問的是，到家後又覺得自己的肚子餓了，明明還能夠吃的，為什麼剛才就是吃撐了，為什麼吃自助餐會出現“假飽”？

我們都知道自助餐裡面包含的食物可謂是樣式豐富，種類繁多，比如各類的海鮮、肉食、蔬菜、水果、糕點、凍飲等等應有盡有，但無奈我們的食量達不到全部都嘗一遍就感覺飽了，這是為什麼呢？

在聽了老闆說實情，小編才恍然大悟。第一很多顧客來吃自助餐的時候都會去拿一些甜品和飲料，尤其是一些女孩和小孩子，他們對甜點和飲料是毫無抵抗力的，但是這些甜品吃多了，腸胃就會產生一種飽腹感，特別是飲料和水果，顧客都喜歡拿他們去解膩，殊不知這些東西會讓腸胃產生正氣，於是容易產生飽腹感，也就沒什麼胃口去品嚐其他東西了。

第二自助餐一般都會配有各種主食，像米飯麵條之類的我們都會嘗一下他們的味道，等一個個品嚐完後，肚子已經有飽了的感覺了，後面再喝一點飲料，再隨便吃一點，基本上已經沒有食慾再去品嚐東西了。

第三，大多數的自助餐廳都會有冰淇淋，這種東西顯示自助餐廳的殺手鐧，無論是小孩還是大人，對他們的沒有抵抗力。如果在吃飯前或者是吃飯中吃了冰淇淋，人的腸肺就會收縮，食量也會受到影響。對於這些讓我們在自助餐吃不回本的罪魁禍首，我們要安排好順序吃，才能吃回本啊。網友們紛紛表示長知識了，一名網友：難怪吃不回本。