天真爛漫一直以來都是孩子的代名詞，尤其是孩子那漏齒笑不知俘獲了多少家長的芳心，可每當孩子有"一口黑牙"驚現之時又會讓多少家長惋惜難過呢？所有的天真與爛漫也都隨之一併煙消雲散了。
朋友的孩子嘟嘟今年3歲，一曲"拜新年"給眾人跳完，沒有一個人不拍手稱讚的，因為這孩子不光舞蹈跳得有模有樣而且還聰明可愛，所有人都喜歡。
可唯獨讓大家感到遺憾的是嘟嘟那一口黑牙，不光眾人覺得可惜，這個遺憾更是嘟嘟父親心裡長久以來的痛。
朋友說嘟嘟之前確實很愛吃糖，但是自從兩歲以後就嚴格控制了孩子吃棒棒糖、水果糖等糖類食品，可不知道為什麼孩子的黑牙還是甩不掉。
牙齒不單單只是消化系統的一部分更是人與人之間交流的門戶。
無論多麼可愛、乖巧的孩子都逃不過因為"黑牙"而大好形象盡毀的命運。
有的時候還不止是形象問題，嚴重的有可能會引起孩子出現敗血症或菌血症，直接影響到孩子的成長健康甚至危及生命。
孩子的"黑牙"問題到底是不是吃糖引起的呢？我覺得還不能過早下結論，因為導致孩子黑牙的原因有很多，3歲的嘟嘟根本沒吃糖不還是照樣逃脫不了黑牙的魔掌。
糖只是其中一個原因，充其量算是一個幫兇，導致孩子黑牙的真正的"元兇"一直都藏在不為人知的幕後。
孩子黑牙的背後黑手到底是什麼？
1、糖分攝取過多出現齲齒從而誘發黑牙
雖然說糖只是幫兇，但是很多孩子出現黑牙最普遍的原因還是糖吃的太多。
糖是人體必須的營養成分，但是一旦攝入過多同樣會危害身體健康，很多糖尿病都是因為體內糖分過量導致激素分泌功能出現紊亂從而患病。
對於孩子來說，甜食是他們的最愛，各種糖經常吃會很容易長出齲齒。
齲齒實際上就是大家所說的蟲牙或者蛀牙，是一種慢性的細菌性病變。
細菌大量滋生加上過量糖分的攝入會加劇牙齒表面酸素的溶解，長此以往就出現蟲牙。
牙齒受到侵蝕的時候還不注意衛生清潔就會惡性循環導致大面積的齲齒，最後演變成滿口黑牙。
值得注意的一點是，這裡所說的糖分並不只是說棒棒糖這類的糖果而是對糖類物質的總稱，很多食物其實都是會含糖的，在孩子飲食方面尤其需要注意。
比如玉米、麵包、飲料之類的，特別是孩子愛吃的一些小零食，其中對孩子身體有害的物質特別多。
建議給孩子少吃一點零食，多買點有營養價值的給孩子。
2、 孩子缺鈣牙齒不夠牢固，口腔髒東西堆積導致黑牙
鈣一直以來都是常說的話題，牙齒出現問題更是和鈣有著千絲萬縷的關係。
孩子缺鈣晚上睡覺的時候會表現出磨牙的現象，缺鈣牙齒很不牢固特別容易讓殘留物堆積，殘留的髒東西為細菌繁殖提供了溫床。
大量細菌滋生之後會立即破壞牙齒原先的結構，不斷蠶食牙根從而導致黑牙出現。
為了防止孩子出現缺鈣性黑牙問題，及早做一些補鈣措施還是很有必要的。
3、 不良的飲食習慣和口腔衛生導致孩子黑牙
孩子沒有自制能力，很多行為用為所欲為來形容一點也不為過，尤其是在吃東西這個問題上過之而不及。
吃東西完全沒有節制，隨時隨地就要吃，關鍵是還不保持口腔衛生。
中國有句老話"病從口入"這一點都不假，孩子對周圍的新鮮事物都很好奇，喜歡到處用小手抓來抓去，幼兒的時候喜歡伸手抓玩具往嘴裡喂，長大一點有那麼一丟的自主能力就逮住什麼就以為可以吃，這樣不管是否乾淨隨便吃東西的行為，細菌怎能不隨意滋生呢？
孩子的飲食習慣父母從小應該培養，飯前飯後洗手，要吃東西之前一定得先洗手，晚上睡覺堅決不吃零食。
年齡大一點了給孩子準備一個兒童牙刷，讓孩子養成天天刷牙的好習慣。
在如何預防孩子黑牙問題上提幾點建議
1、 幼兒時期就要注重孩子身體的微量元素，在醫生科學的指導下循序漸進的來補，特別是鈣元素，對孩子的健康成長起著關鍵作用。
但是在補鈣的時候一定要掌握科學的方法，千萬不能盲目亂補，市面上的補鈣產品非常多，慎重選擇一些有品牌，有口碑的補鈣產品。
針對孩子的缺鈣程度進行適量的補充，千萬不能補超標了，因為鈣過量對孩子的身體無益反而有害。
2、 控制孩子糖分的攝取量，減少糖類食品的食用。
最有效的方法就是直接減少孩子的零食量，慢慢讓孩子喪失對零食的依賴。
零食基本上都沒什麼營養，只是口味上面可能受孩子喜歡。
沒有零食孩子吃飯也會比以前好很多，各方面發育也就能迎頭趕上同齡的小朋友了。
這樣控制孩子的饞嘴不僅改掉了任性的壞毛病而且比以前更加健康了。
3、 監督和督促孩子注意保持口腔衛生，每天堅持用兒童牙刷進行刷牙，特別是晚上的時候要控制孩子吃東西。
只有真正做好這些行為上的約束，才能從根本上的杜絕孩子的黑牙問題。
4、 懷孕期間杜絕使用四環素等抗生素藥物，避免色素沉積遺傳給孩子。
這一點在孕期的時候，父母稍微注意一下就行，這種情況的黑牙問題並不多見。
大多數家長總是認為孩子長齲齒就是糖吃多了，特別是老一輩的帶孩子的人這一觀念尤為突出。
糖其實只是孩子黑牙問題上的"冰山一角"，今天也詳細介紹了很多方面都會引起黑牙發生，但總而言之作為家長，我們只要真正監督和督促好孩子保持良好的飲食習慣同時再加強口腔衛生就一定可以拒黑牙於千里之外。
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