酸辣拍黃瓜
By zimo紫陌
配料:
黃瓜 一根、姜 一小塊、蒜 兩瓣、幹辣椒 四個、香油或辣椒油 一勺
烹飪步驟:
1.黃瓜一定要多搓搓外皮,再浸泡半小時左右。因為黃瓜打農藥較多,所以得多搓洗
2.切掉兩頭蒂
3.再用刀將黃瓜拍散。此過程最好將黃瓜放入保鮮袋裡再拍,要不然會同我一樣將黃瓜拍的到處都是(我是太懶了,懶得拿保鮮袋)
4.快太大的黃瓜再用刀切成小塊,這樣容易入味
5.將黃瓜放入大碗內,再放入事先切好的生薑蒜末,幹辣椒段,用手抓捏均勻
6.再放入適量鹽,香醋
7.抓勻後蓋上碗蓋醃製一小時以上。我都是頭天晚上醃製放入冰箱冷藏,第二天早上正好拿出來配稀飯吃
8.醃製好的拍黃瓜倒入一勺香油,放辣椒油更好,我是家裡沒就放的香油。家中小妞不喜歡湯汁,所以我的拍黃瓜看起來乾乾的,就是因為把湯汁給倒掉了,你們千萬不要倒掉喲!湯汁就是精華呢!特別的酸爽
9.完工啦!咬一口嘎嘣脆,酸酸脆脆辣辣,特別的開胃喲!
所需食材:黃瓜500克、辣椒油10ml、生抽4ml、老抽2ml、白糖3克、食醋12ml、幹辣椒4克、蒜末10克、薑末4克,食鹽、胡椒粉、食用油適量。
涼拌黃瓜的做法:
步驟一: 先將黃瓜用鹽水浸泡5分鐘,然後清洗乾淨,將黃瓜對半切開,接著將黃瓜背部拍幾下,切成3釐米小段,最後放2克食鹽到黃瓜中,醃製5分鐘,將醃出來的黃瓜水倒掉即可備用。鹽不要給太多了,不然會導致黃瓜吃著很鹹的。給鹽醃製黃瓜這一步是我們做涼拌黃瓜時,需要多加的1步,將黃瓜醃製一會,可以使黃瓜提前脫水,這樣就能使黃瓜吃著很脆。而且用鹽醃製了,還可以使黃瓜提前入味,一舉兩得。
步驟二:將生抽、辣椒油、老抽、白糖、胡椒粉、食醋放入到黃瓜中,攪拌均勻即可備用。
步驟三:將幹辣椒、蒜末、薑末放入到黃瓜的表面,然後將油燒到8成熱,淋到蒜末、薑末、幹辣椒上,攪拌均勻後即可食用。
【胡師傅有話說】:
1.做涼拌黃瓜時,大家吃不了特別辣的,就不要放辣椒油和幹辣椒,只要放我寫的其他醬料,涼拌黃瓜也一樣能做的非常好吃。
2.做好的涼拌黃瓜儘快食用完,如果放的時間過長,涼拌黃瓜中的亞硝酸含量會上升,對我們身體不利。
烹飪小貼士:
1. 很多朋友覺得黃瓜太扎手,只是簡單沖洗一下,其實這樣根本洗不乾淨。可以用廚房用紙包裹住黃瓜,搓掉黃瓜表面的小刺,再用淡鹽水浸泡半小時,反覆搓洗,以去除殘留的農藥。2. 拍黃瓜時最好放保鮮袋裡拍散,這樣不會蹦得到處都是。3. 醃製好的黃瓜,用植物油炒30秒,這樣更加香脆。4. 黃瓜尾有苦味,口感也不太好,很多朋友都會將它扔掉。其實這種苦味素正是對人體有益的成分,能夠開胃、促進消化,扔掉就浪費了。
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