寶寶的精細運動主要是手的動作。
剛剛出生的寶寶，我們經常會看到寶寶這番表現：小手總是習慣地縮著，雙手握拳樣，當大人用手伸到寶寶手掌心時，感覺寶寶又不像握拳那麼有力，稍稍用力就掰開了，其實是因為寶寶的小肌肉還沒有長起來。
寶寶的手指功能的發育總是有著一定的規律的：先是尺側的動作發育，然後是橈側，最後是手指功能的發育。也就是說寶寶在拿東西時：先是四指與掌心的對捏，然後再發育到用拇指與食指捏物。
寶寶的手的精細動作怎麼去訓練的呢？
前2個月，學握物 ：新生寶寶小手多數情況是半握拳狀態，寶寶睡醒覺，大人可以選擇帶有細棒的小鈴鐺、拔浪鼓或者大人的手指從寶寶的第五手指伸入手心，過一會再將玩具拿出來，每天反覆的練習多次，讓寶寶體會到手心的觸覺刺激，練習抓握和鬆手動作。
不過寶寶的握力的大小與智商是不成正比的，有些大人擔心寶寶指甲過長抓破臉，就用手套把寶寶的小手包裹起來，這種做法不利於寶寶的小手與外界的接觸，不利於寶寶感受冷、熱、軟、硬、粗、細的刺激，會影響到寶寶精細動作的發育。
鄰居張大媽的孫子滿月了，家裡的大人在百寶盤內放了拔浪鼓、筷子、筆、小算盤這些東西，讓寶寶去用手去抓，寶寶伸手抓到了筆，家裡人開心極了，都說寶寶真聰明，這麼小就知道要讀書，長大了肯定是考清華、北大的。其實這是寶寶無意識的，碰到什麼抓什麼，寶寶握物是由無意漸漸到有意的過程，經常學握物可以鍛鍊手指的屈伸，使寶寶握物由原始反射的無意握物過渡到有意握物。
3一4個月，夠物訓練：夠物訓練是典型的手眼腦結合的過程，通過大腦意識的支配，寶寶在眼睛注視的幫助下，用自己的手去完成的動作，增強了寶寶大腦內手、眼、腦之間連貫通路，這個訓練促進寶寶的動作開始從不隨意運動向隨意運動轉化，也就是說孩子的動作開始由大腦來支配了。
夠物訓練的東西，可以買專用會有響聲的床鈴，也可以自己用家裡的玩具做成會發出響聲的東西，當寶寶平臥時，在寶寶的頭上方距離眼睛20釐米，用小繩子吊上一些顏色鮮豔，可以發出響聲的小玩具，玩具的高度以寶寶可以伸手抓住或者觸摸的到為宜，寶寶腳的上方同樣也是這樣懸掛，只要一碰就能發出響聲的玩具。
小劉的寶寶在不滿3個月，就在寶寶的小床上裝上轉動的床鈴讓寶寶玩，每次玩幾分鐘左右，寶寶剛開始是看著媽媽玩，寶寶聽到響聲清脆，叮咚叮咚的聲音，寶寶一直盯著看，媽媽用手拉著寶寶的小手觸了一下床鈴，也發出叮咚叮咚的聲音，寶寶顯得好興奮，每天一來一去的玩，媽媽驚奇地發現，寶寶自己可以不用幫助的情況下自己玩床鈴。
夠物訓練可以培養寶寶的注意、興趣、記憶，它也是因果關係的訓練，通過夠物訓練可以使寶寶注意、知覺和記憶獲得不斷髮展。
5一6個月，訓練手的準確控制能力，將小物件轉移的遊戲。
這個遊戲相當於大人打籃球時投籃得分的動作，只不過是寶寶坐在床上投球，寶寶的小球是會發出響聲的那種，當寶寶把球投入裝小球的瓶中，小球響起歡快的聲音。剛開始大人示範給寶寶看，之後讓寶寶自己拿著小球往瓶子裡投，第一次可能不成功，每天保證多次訓練，寶寶總會進步的，從第一次投中到投得非常準，這個遊戲每次玩2分鐘就可以了，一天玩2一3次。
7一8個月，訓練拇食指對捏
小劉的寶寶每天午睡醒來的內容之一就是練習拇食指對捏，很簡單，小劉自己先拿小饅頭給寶寶吃，然後用小平碗裝幾個小饅頭放在寶寶面前，寶寶看見饅頭，伸手去拿，寶寶把小饅頭緊緊握在手心，把整個拳頭往嘴裡送，饅頭吃不到，寶寶鬧情緒了。媽媽又做了一次示範動作，手把手教寶寶用拇指和食指捏起小饅頭往嘴裡送，寶寶吃到饅頭，雙手舞蹈起來，感覺寶寶要飛起來了。一次二次三次的往嘴裡送東西吃，寶寶拇食指對捏越來越熟練了。
9一10個月，學會擰開瓶蓋，裝東西
小劉的寶寶長到9個月了，媽媽開始訓練寶寶學習開瓶蓋，然後再將瓶蓋蓋上這個連貫動作，媽媽找來了自己吃的鈣片瓶子，瓶外表貼上有顏色的貼紙來吸引寶寶，媽媽在寶寶面前示範擰開瓶蓋，然後又蓋上瓶蓋，寶寶看見媽媽把瓶蓋打開又蓋上，很好奇，寶寶自己拿起瓶子也擰起來，寶寶還沒有掌握方法，擰不開，寶寶嘴裡嘰嘰呱呱的在說什麼，媽媽的手拿著寶寶的手，一手拿瓶，一手拿瓶蓋，向一個方向慢慢旋轉，瓶蓋拿下來了，寶寶學會了開，又著手教寶寶蓋上瓶蓋，寶寶都學會了，下來就是教寶寶把吃的小零食投進小瓶裡，寶寶一邊吃一邊玩對寶寶來說最喜歡的遊戲了。
當然，媽媽不能太心急，寶寶學會一個動作可能需要長一點的時間，學動作要掌握好時間，不然寶寶會產生厭倦情緒，每次寶寶學技能都是從不成功到成功的過程，媽媽要多給予寶寶鼓勵。
11一12個月，學習分類
差不多滿週歲的寶寶，顯露出思維的苗頭，小劉為寶寶購買一套分類遊戲，三個小桶外表畫有小狗、小猴子、小雞的圖形，小狗喜歡吃魚，小猴子喜歡吃香蕉，小雞喜歡吃青菜，做這個遊戲時，事先讓寶寶知道這些動物喜歡吃的東西，然後選擇動物喜歡吃的東西準確地投入相對應的桶裡，這就是分類訓練。
小劉在訓練寶寶的時候，大多數情況下都是失敗的，媽媽的鼓勵和表揚，寶寶最後學會準確的將食物投對地方。
總結：寶寶的精細運動是一個逐漸發展的過程，不能一蹶而就，訓練要注重遊戲的過程，遊戲的過程就是寶寶的
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