相信很多小仙女都會納悶，因為臉上長痘痘，好不容易等它消掉了，卻留下了可惡的痘印，而且痘印相當頑固，很難祛除。這時候我們就要注意了，因為痘印有可能正是我們的不良習慣而形成的。
禁忌1：摸臉和托腮
很多時候都會無意間的抹臉或是托腮，但沒有想到的就是這些小動作會把手上的細菌帶到臉上，讓細菌停留在臉上，痘痘加劇，痘印形成的原因。
禁忌2：頻繁洗臉
一天洗兩次臉是必須要遵守的規則，經常性的洗臉容易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮膚表面的油脂被洗淨，而皮脂腺為了自我保護，就會分泌油脂，由此皮脂腺會變得越來越不規律，油脂分泌也會增多，臉經常是油光滿面，呈現外油內乾的現象。
禁忌3：手癢擠痘
臉上的痘痘如果擠壓，不但不會相安無事，還會因為細菌而造成二次感染，而且擠壓還會造成皮下淤血，使痘痘發紅，另外，因擠壓而造成的傷口，傷口若再受到刺激或皮膚增生，會形成凸起的疤痕。
禁忌4：鍾情熱氣食物
雖然這種食物並不會直接造成痘痘的形成，但也會惡化痘痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷，使得血液中的維他命k品質降低，間接惡化臉部痘印狀況。
禁忌5：吸菸
香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率的降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
禁忌6：口渴時才喝水
口渴是體內輕微失水的表現，飲水過少容易發生大便幹，甚至便秘，皮膚很容易生小痘痘。
很多人都知道早晨喝水是對身體有好處，人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要外力的幫助才能排出水，就是最好的清洗劑，常常熬夜的上班族應該形成良好的喝水和排尿習慣，以免毒素停留在體內導致痘印不退。
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