朋友今年34歲，他媳婦兒29歲。他們剛結婚一年，暫時不想要孩子。可朋友的父母總是說再不要孩子，就要錯過最佳生育年齡了。
那麼請問懷孩子，真有最佳生育年齡嗎？男女各自具體是多少歲？
孕育生命，確實講究“天時”，有最佳孕育年齡一說。
按照生理特徵，男女在孕育生命方面，各有講究。下面我一個一個講：
女性的最佳受孕年齡是24~29歲，最好不要超過35歲。
因為卵子在胚胎期就已形成，出生後數目不再增加，年齡越大，卵子在卵巢中存積的時間越長，有些卵子的染色體可發生“老化”，出現衰退。
另外，隨著年齡的增大，卵巢功能亦逐漸衰退，卵巢中的卵子受到感染、放射線、被汙染環境中有害物質的機會也就越多，這些因素會增加染色體突變的概率，導致畸形兒增多。
而男性的最佳生育年齡為29~34 歲。
男性生殖細胞的產生是大量、迅速的，最終與卵細胞結合的只有一個，受年齡影響較小。但也有資料表明，隨著男性的年齡增長，異常精子的數目也會增多。
最後也要提醒想要寶寶的準爸爸準媽媽們，注意休息，清淡飲食，戒菸限酒，心情愉悅等等都是很重要的，祝大家都有好孕哦！
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