這一篇跟大家分享一下“寶寶啥時候可以用枕頭睡覺？如何選擇枕頭？”。
寶寶太早用枕頭的話，容易導致寶寶出現嗆奶、溢奶的現象，不利於寶寶的健康發育。而且，選擇適合寶寶的枕頭也很重要。寶寶啥時候可以用枕頭睡覺呢？如何選擇枕頭？媽媽快來跟我一起學習下吧。
寶寶啥時候可以用枕頭睡覺？
3個月後，由於寶寶脖子的脊椎會開始出現向前的彎曲的現象，而且，寶寶平躺的時候，後腦勺跟背部已經沒有在同一個平面上了，因此，寶寶3～4個月的時候媽媽可以給寶寶使用枕頭睡覺了。這時候使用枕頭不會影響寶寶的頭型，因為寶寶的頭型是在寶寶6個月左右的時候定型的。
如何選擇適合寶寶的枕頭？
1.枕頭的高度
3個月後的寶寶枕頭的高度最好選擇1～2釐米的，等寶寶7～8個月的時候，媽媽可以給寶寶枕3～4釐米高度的枕頭。
2.枕頭外面的材質
媽媽最好選擇顏色是白色的或者是淺色的棉布作為寶寶枕頭外面的材質，因為棉布的材質比較柔軟，而且透氣性和吸汗性都比較好。媽媽不要選擇化纖面料作為寶寶枕頭外面的材質，因為化纖面料的吸溼性差，透氣性也不好，容易刺激寶寶的皮膚，導致寶寶出現皮膚過敏的現象。
3.枕頭的寬度
寶寶枕頭的寬度最好選擇跟寶寶肩膀的寬度一樣大的。
4.枕頭裡面的填充材料
媽媽最好選擇柔軟性好的、透氣性好的、吸溼性好的蒲絨、蕎麥皮作為寶寶枕頭裡面的填充材料。絲棉、泡沫不適合作為寶寶枕頭的填充材料，因為這些材料容易導致寶寶出現過敏的現象。中藥、茶葉也不適合作為寶寶枕頭的填充材料，因為這些材料容易引起發黴、黴菌感染。我小時候用的枕頭的填充材料，比如綠豆、小米也不適合作為寶寶枕頭的填充材料，因為綠豆、小米作為枕頭的填充材料的話，枕頭會很硬，容易把寶寶頭枕部的頭髮摩擦掉，導致寶寶會出現枕禿的現象，還容易把寶寶睡成扁的頭型。
另外，羽絨也不適合作為寶寶枕頭的填充材料，因為羽絨材料太軟了，寶寶在翻身的時候可能會被羽絨材料的枕頭捂住鼻子，從而造成寶寶窒息的現象。
如何使用和打理枕頭？
因為寶寶的新陳代謝速度很快，容易流汗，尤其是頭髮流汗多，經常會弄溼枕頭，這樣會使枕頭滋生蟎蟲，還會讓枕頭散發出難聞的汗味，而且，枕頭會吸附灰塵、寶寶的頭皮，容易導致寶寶出現過敏、哮喘的現象，所以媽媽要經常給寶寶換枕頭，也要及時清洗和晾曬枕頭，保持寶寶枕頭的乾淨和乾燥，避免寶寶出現過敏、哮喘的現象。
另外，媽媽不要在寶寶的枕頭上面鋪枕巾，因為枕巾容易導致寶寶出現窒息的現象。而且，媽媽最好多買幾個枕頭，方便給寶寶換洗。
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