面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進

高考前夕,兒子推薦我看《墊底辣妹》,他說這部電影很勵志。我看完後禁不住淚流滿面,因為心中有太多的感觸,便信誓旦旦地說:“我要寫一篇讀後感!”

我久久都不敢開始寫,因為自卑的我總是害怕自己寫不好。 今天我更堅強了, 因為我讀懂了一句話:“莫問前路,但走無妨。”於是我拿起手中稚嫩的筆,竭盡全力地寫出心中所感所想。

面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進


一、把“我想”變成“我一定要”

《墊底辣妹》這部影片的宣傳語上寫著:“世上最大的謊言是你不行。”當美麗的女主角沙耶加,第一次見到坪田老師的時候,坪田老師問她,想考哪所大學?她說,想考慶應大學。

這時的她只是把慶應大學,當做一個美夢想了一下,她自己並不相信能夠考上。而神奇的坪田老師,卻是把慶應大學當做一個目標,並且認定了她一定能考上。

坪田老師為她量身打造了一套可行性方案。沙耶加在平田老師的指導下,憑著自己艱苦的努力,終於取得了可喜的進步。當那一天,沙耶加當著所有同學和那個一直都看不起她的老師的面,大聲而堅定地宣佈:“我要考慶應大學 !”

這個時刻的沙耶加充滿了自信,她已經成功的把“我想”變成了“我一定要!”

面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進


當我們想堅持一件事的時候,就大聲告訴全世界你在做這件事,當你想放棄的時候,很感覺全世界都在看你的笑話,這樣做會感覺很辛苦,但在做的過程中會收穫更大的快樂。

一個人只要知道上哪兒去,全世界都會給他讓路! ”在奮鬥的路上高喊著這樣的口號,給自己加油!

也許,在我們喊著許多振奮人心的口號時,這些口號並不能深深地在我們心中紮根。

口號有時候略顯空洞,只有那些藏在故事中的道理,才能在我們的心中紮根生長。

那麼就讓我們一起來聽故事吧。

有那麼一顆小小的竹子,當它深埋在地下的時候,他不知道天有多高,地有多大。他只是努力的向上成長,他堅信只要不斷的付出努力,就一定可以長的更高。

當有一天,它破土而出,看到了廣闊的天地。遠處有偉岸的高山,身旁有參天的大樹。

忽然間,他感受到了前所未有的渺小,可他還是繼續努力的向下紮根,向上生長。

他覺得自己大概能長到四米那麼高吧,愛她的媽媽覺得他只要長到兩米就很好了,要強的爸爸覺得他應該長到六米。

突然,身邊的智慧之樹, 堅定而有力的對他說:“你能做到的,遠比你認為的多得多!”他的心中猛的一震,如飲醍醐。從此,它就牢牢的記住了這句話:“你遠比想象中要強大許多許多……”

竹子用了四年時間,僅僅長了三釐米,從第五年開始,以每天三十釐米的速度,瘋狂的生長,僅僅用了六週的時間,竟然長到了十五釐米。

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六週,長到十五米, 這是一種多麼的讓人感到驚歎的植物。植物能夠做到的,我們人一定也能夠做到。

告訴自己,從現在開始,超越自我一路精進,努力的向上衝吧。去大膽的幻想一下,當你衝上了夢想的高度,你將會多麼的自豪!多麼的快樂!

當自己想要退縮,想要放棄的時候,要不斷的告訴自己:“你遠比想象中強大!我能行!我一定行!”

當你感到疲憊無助的時候,就回頭想想那些讓你自豪的榮譽——那些你經過艱苦的努力,拼搏而獲得的榮譽吧。

記住一句話:“去感謝那個一直在努力拼搏的自己,讓所有的苦痛,都化作光亮,照耀你前行的道路!”

時光飛逝,歲月蹉跎。 是時候放下所有的負擔害怕,勇敢的告訴自己:“我能行!我一定要!”

自信心像金子一樣珍貴,閃閃發光,那光亮會讓你無所畏懼,勇往直前!

二、做出正確選擇,熬過最艱難的極限!

《墊底辣妹》中,那個敏感的女主角沙耶加,因為被她的老師定義為壞學生,於是不思進取,整日渾渾噩噩,找不到方向。

面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進


在人生的漫漫旅程中,一定要記得,不要輕易給自己下判斷,也不要被別人定義,這會讓你狹隘,固執,甚至迷茫,將更好的可能性擋在門外。

歡笑比悲傷容易,舒適比疼痛容易,得過且過比堅持到底容易,不在乎比在乎容易。

人地一生都面臨著無數道選擇題,就看我們能不能戰勝自己的惰性,勇敢地走出舒適區,做出正確的選擇。

現在的我,很後悔。在面臨選擇的時候,我絕大多數選擇了“容易”,而事實的真相是:生命往往是在“艱難”中更有價值!

看看永不言棄的沙耶加,她是如何選擇的?當她的小夥伴在娛樂的時候,她在為理想而拼搏;當她面臨嘲弄的時候,她告訴自己要笑到最後;當她在最艱難的時刻,在暴風雨中,她沒有選擇放棄,而是堅定勇敢的選擇了繼續拼搏!

她有一顆強大的內心,她知道自己想要的成功是什麼,她超越了自我。她能夠做到的,我相信我們也一定能做到!

靜下心來,我們要想明白一個問題,成功是什麼?

自己每個階段的目標,經過努力都實現了,對自己而言就是成功。 ”

如果你贊同這句話,那麼從現在開始,記得每天都讓自己成功。成功其實就是這麼的簡單。

我們可以擁有更多的成功,享受更多美妙的時光,從而活得更加幸福!

我們要成為人生的贏家——那些不僅自認為成功,並且在別人心中也一樣成功的人。

你想要成為人生的贏家嗎?

人生的贏家,他們都是非常非常注重細節的人,他們養成了好習慣,卻沒有大多數人都有的壞習慣,他們善於做出一系列“小而正確”的決定。

其實在很多時候,我們都知道如何改善自己的處境,提升自己的能力。但是當我們遇到選擇的時候,我們總是會選擇最簡單最安逸的解決方案。

為了把夢想變成現實,我們必須重塑自己的選擇習慣,習慣去選擇“艱難”。

例如

1在進行艱苦訓練時,我們是應該竭盡全力,把自己逼到極限?還是應該保存體力?

2夜幕降臨,我們是應該悠閒的看會兒無聊的電視節目?還是該打起精神,提升自己?或者早點休息,為第二天做好準備?

記住,那些人生的贏家,他們只是比別人更會做選擇,他們之所以能做到這一點,是因為他們更瞭解這些選擇的意義!

三、突破瓶頸,找到向上的通道

很多時候,我們常常在原地打轉,無法前進。這個時候不要著急,多讀一些書,在書中常常會找到我們想要的靈感。

最近我讀了一本書《刻意練習》,在書中我讀到了一些很有啟發性的話。

面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進


書中說,不斷重複,只是天真地練習,無法帶來進步。

正確的練習需要三個條件:1好導師,2有目標,3有反饋

1好導師:不一定是具體的人,它可以是一本兒書或者一段話。

2有目標:我們首先要不滿足自己的能力只是足夠好,而是要去追求非常好,這是我們的大目標,總方向。

在進行有目標的刻意練習時,要時常想想勤奮二字,國際著名鋼琴家郎朗說,沒有勤奮就沒有一切!古人說,天道酬勤,學而時習之,知行合一。

是的,這些都很關鍵,要勤奮的去實踐,學以致用。

“學那麼多知識這麼累,很多知識都用不上。我們是不是在做無用功?”社會上流傳著這樣的論調。

喬布斯在學書法的時候,也不會想到,自己一手漂亮的好字,會對以後蘋果的設計,帶來創造性的靈感。

有些技能,先掌握著,總歸有一天會在恰到好處的時候,帶給你驚喜,為了這些驚喜,一定要不停地打造、打磨自己

每個人都有自己獨特的學習方法和習慣,要找到最適合自己的方法,養成良好的生活習慣。

有效的學習不是關門苦練,苦讀,而是找到屬於自己的學習小團體,夥伴兒在一起抱團取暖,互相學習,互相激勵,發現別人身上的閃光點,找到自己的不足之處。

模仿榜樣,榜樣的力量是無窮的。

利用大腦的適應能力,要讓練習有明確的定義和目標,持續練習,突破極限,練習,大量的練習。

例如,對於我們想要刻在心中的話,我們可以為自己定下這樣的目標:連續背誦三次,不許犯任何錯誤。

定義明確的具體目標,可以有效地用於引導你的練習。

專注,在練習中也是起著非常關鍵的作用,當你很想,非常想,要完成你的目標時,你就會迫使自己專注。

當你的眼中,心中,只有當前的目標時,你就做到了專注

例如,可以在心中告訴自己,這將是一次大的轉折,我一定能突破!或者說:“這次大任務來了,如果我過了這一關,就全都結束了!我必須過了這個關卡!”

當目標完成時,可以大聲的拍桌子或者拍手,為自己慶祝!

當然,別人的方法不一定完全適合自己。

我們讀書,是為了從別人的經驗中,獲得靈感,藉著靈感之光,找到最適合自己的道路。

3關於反饋

你必須知道自己做對了,還是不對,如果不對,你到底怎麼錯了?錯在哪裡?找到新的方法來彌補那些弱點。

哪些知識讓你難以記住,哪些對你完全沒有問題。如果沒有反饋,你就不能清楚的知道,你在哪些方面需要提高,或者你現在離實現目標還有多遠。

要迫使自己走出舒適區,才能大步向前衝。從來走不出舒適區的人,只能停留在無用的天真練習中,無法前進。

面對高考,把刻意練習進行到底,一路精進


讀了這本書,我對自己說:“從現在開始,背水一戰,把自己逼到谷底,全力以赴專注的投入我的每一個小目標。我要成功!我要勝利!

用自己的決心,毅力,勇氣拒絕一切與目標無關的誘惑。努力的把刻意練習進行到底,一路精進! ”

(與子共勉,本文是曉菲在高考前夕寫給兒子的一封長信刪減版)



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