每逢佳節胖三斤，仔細一看是公斤。特別是今年因為疫情原因，很多都居家隔離，更是過上了豬一般的生活，不胖都難。疫情過後，估計會有很多疫情期間放肆身材管控的漂亮姐姐又要給自己量身定製一系列的減肥套餐，健身互動了。
近日，“4000年美女“鞠婧禕因為吃麵包的小視頻火遍全網，其實明星稍許一個小舉動上熱搜很正常，只不過還是第一次聽到女明星因為一小口麵包嚼32下而火的，網友表示別說一口麵包嚼32次了，我5分鐘能幹3個雞腿信不信？
網友們看到鞠婧禕僅僅咬了一小口麵包就能嚼32下，感慨道原來女明星這麼瘦都是有原因的，別說一小口麵包了，就是整個麵包，我都能一口吞下去，這就是來自胖子的小傲嬌。
也有網友學著鞠婧禕的樣子，咬下一小口麵包，結果嚼著嚼著就想吐了哈哈哈，還是努力做好一個胖子吧。關於鞠婧禕吃麵包嚼32下，網友表示這樣吃真的能瘦嗎？細嚼慢嚥真的可以減肥嗎?
小編想說的是，這樣吃能不能瘦不知道，但是細嚼慢嚥對身體確實有很大的好處。不僅有利於食物的消化吸收，減輕腸胃負擔，而且可以減慢血糖上升速度。
其實女生不必過度追求減肥，畢竟微胖女神才是極品。女生更注重的還是要保持健康的身體機能，疫情面前，人類是脆弱的，這次疫情也讓我們意識到生命的渺小以及關注健康的重要性，增強免疫力讓身體機能強大一點再強大一點。
分享到:
閱讀更多 玉熙坊官方 的文章
