你不扭轉環境場，環境場就會扭轉你。
近日，據媒體報道：四川大學110寢室的6個男生在2019保研季斬獲包括北大、浙大等名校的15個offer，5人保研1人出國。
“學霸寢室”的精英們取得了全勝戰績，令人羨慕。可你有沒有想過：如果把寢室的某個人放在一個以享受、玩樂為主旋律的寢室，那麼4年下來，他還會依然這麼優秀嗎？
我讀高中時有個舍友，是從縣城考過來的。我們學校門檻很高，只有縣城前3名的同學才有機會到這裡讀書。而他就是當年的全縣第2名。我們宿舍有個不好的風氣，喜歡抱團玩遊戲。起初他是不玩的，可沒過多久，在舍友每天不斷對遊戲的討論中，他也加入了遊戲的隊伍，成績不斷下滑。
這就是環境的力量，好的環境能助推你成功，而壞的環境則會拉你下水。
孟母三遷的故事大家都知道，孟母把家從墓地搬到了集市，又從集市搬到了學校附近，孟子才開始變得守秩序、懂禮貌、喜歡讀書。由此可見，環境對人的影響是巨大而深遠的。
越南(Socialist Republic of Vietnam)有句諺語：在南瓜裡度日，就成圓形；在竹子裡生活，就成長形。
因此，要有意識的營造有利環境，培養自己的精英環境場（Elite environment field），讓自己在“精英環境場”的能量加持下，變得更優秀。
01
什麼是“精英環境場”？
我們先來認識一下“場”，它的定義如下：
百度百科：場（Field）是物理學術語，指某種空間區域，其中具有一定性質的物體能對與之不相接觸的類似物體施加一種力。
簡單來說，“場”就是我們周圍看不見的物質，但它卻擁有某種力量。引力場、磁場、電場、氣場都是這種看不見的物質。
比如大家熟悉的重力場（earth's gravity field），重力是看不到的，然而我們卻時時刻刻受到它的影響。由於重力的作用，物體從高處掉下來會摔到地板上，我們向上跳躍的時候也不會飛向太空。
不同的環境其實擁有著不同的“場”。
比如說，進入寺廟的大殿，我們會覺得“莊嚴神聖”；進入禪修所，我們會覺得“嚴肅安寧”；進入大學校園，我們會覺得“青春熱情”；進入太平間，我們會覺得“陰森恐怖”。
近水知魚性，近山識鳥音。環境場對你的影響是潛移默化的。
不知道你有沒有注意過：在某些地方，你就會認真學習，在另外一些地方你卻會懈怠。在某些地方你會默默無言，而在另一些地方你卻能滔滔不絕。
這就是環境場對人的作用，它會在不知不覺中影響你，改變你。
回到開頭我們提出的那個問題，如果把“學霸寢室”的某個人放在一個以享受、玩樂為主旋律的寢室，那麼4年下來，他身上一定會帶有“享受、玩樂”的影子。至少，他不會比在“學霸寢室”生活4年得到更多有益的收穫。
而所謂“精英環境場”就是利用一些科學方法來營造有利環境，打造一個更有利於你變得優秀的環境場。
02
“場”的力量從何而來？
其實，環境場的力量並不神秘，我們來看看它的力量是從哪來的。
得到APP課程《自我發展心理學》中提到：“場”並不玄虛，它就是一個人在一個空間裡做事的習慣。習慣會形成穩定的心理預期，穩定的心理預期又會鞏固習慣的行為。
首先，它來自於別人在這個環境空間裡的行為。
比如，圖書館裡，大家都在認真學習、閱讀。這個集體的行為就會產生強大的力量，暗示你也要認真學習。
第二，它來自於我們以前在某個環境空間裡的行為。
比如，我們談戀愛時喜歡在公園約會，每次到這裡都是愛語呢喃、親吻擁抱。那麼，這個公園就成了我們約會的“老地方”，每次來都充滿著柔情蜜意。
簡單說，就是你在某個空間的行為習慣，你在這個空間做事越持久，“場”的力量就越大。
那麼，如何打造“精英環境場”呢？
03
怎樣培養“精英環境場”？
首先， 和優秀的人在一起，融入優秀的圈子。
你身邊人的行為，就是形成環境場的重要力量。你身邊優秀者越多，越容易形成“精英環境場”。
美國哲學家Jim Rohn曾提出“密友五次元”理論：“與你親密交往的5個朋友，你的財富和智慧就是他們的平均值。”
因此，要多結交優秀的朋友，高頻率的和優秀的人在一起。
比如，工作中多向領導請教、學習，主動和業務能力強、樂觀開朗的同事交朋友。
學習上我們不斷融入優秀的圈子。參加線下培訓、演講、論壇，線上口才訓練營、寫作訓練營、早起訓練營等，這些圈子匯聚著眾多向上生長的優秀朋友，他們互相鼓勵促進。
雅虎的創始人TimSanders曾說：“你的社交圈就是你的淨值。”
從呱呱墜地，我們就生活在不同的關係中。我們總會不自覺的模仿和借鑑身邊的人，將自己融入身邊的環境。而身邊優秀者正是我們不自覺模仿的對象，他們的行為所形成的“精英環境場”也將反過來給我們提供強大的成長動力。
第二，打造自己的“學習環境場”。
終身學習是持續成長迭代必不可少的一環，因此，打造“精英環境場”必須要做好自己的“學習環境場”。
有了“學習環境場”，它會反過來加持你的學習能力，因此學習效率會大幅度提升。
浙大心理學博士陳海賢說過：我自己從來不會在諮詢室之外的地方幫別人做心理諮詢，因為諮詢室本身也是一個“場”，一個幫助人改變的“場”，我需要這樣的“場”才能工作。
怎麼形成自己的學習環境場呢？
很簡單，要在某個固定空間不斷重複自己的學習行為，這樣就能形成自己的學習環境場。
比如，我有一個書房，要把它打造成學習環境場，只需要每次進入這個書房都只做跟學習有關的事情，不要做其他事。
如果想看電影、吃東西或者娛樂的話，就換到別的空間去做，不要在這裡做。
當我在這個空間裡學習越純粹，越持久，那麼這個學習環境場的力量就越強大。
有的朋友會問：我沒有書房，怎麼辦？怎麼打造自己的學習環境場呢？
書房，只是一種假設。其實，一張用來學習的桌子就可以形成你的學習環境場，只要你每次在這個桌子上只做跟學習有關的事。
同樣，一臺電腦也能形成你的學習環境場，你每次打開這臺電腦都是用來學習，如果想看綜藝節目就換別的電腦或電視。這樣，這臺電腦就成了你的學習環境場。
第三，設置“行為線索”。
行為線索就是能夠給予你暗示作用的物品，它暗示著你在某個空間就要做某件事。
《自我發展心理學》中說：感性的大象對“場”很敏感。它總是比理智先感受到“場”所暗示的行為線索，並照著這個行為線索行事。
比如說，在禪修道場（Meditation Institute），黃色的圓坐墊、銅鈴、牆上的禪修海報，這些元素都暗示著我們來到這裡就要放下一切俗事，靜坐、聆聽。
在寺廟（Temple），佛珠、經書、木魚、傳經筒、雕刻的經文、鐘聲等，這些在我們進入寺廟時就暗示我們，這是莊嚴神聖的場所，到這裡要發恭敬心，虔心拜佛。
同樣的，我們要在自己的學習環境場設置類似的行為線索。比如說，在書房擺放書籍、雜誌、激勵自己的標語、名人海報、名言等。
還可以養上幾盆植物，比如菖蒲、文竹、銅錢草、蘭花、吊蘭等，它們不僅可以放鬆身心，淨化空氣，還能大幅提高學習效率。
一個環境場中包含的行為線索越多，場的力量會越大。需要注意的是，儘量不要放與場能量無關的線索。
第四，提高頻率，增強場的能量
場的力量是隨著你在這個環境場裡的行為頻率增加而不斷增強的。因此，打造“精英環境場”還要做到不斷強化刺激，增強行為密度。
比如，你與優秀者接觸的越頻繁，“場”的力量就會越強大。
你在學習場裡學習的次數越多，“場”的力量就會越強大。
當場被培養起來，力量越大它就越難被打破，對你的成長就越有利。
04
結語
莎士比亞（William Shakespeare）說過：莊嚴的大海產生蛟龍和鯨鯢，清淺的小河裡只有一些供鼎俎美味的魚蝦。
因此，我們要主動營造有利環境，打造自己的“精英環境場”，得到源源不斷的能量加持。
首先， 和優秀的人在一起，融入優秀的圈子。
第二，打造自己的“學習環境場”。
第三，設置“行為線索”。
第四，提高頻率，增強場的能量。
做好這四點，創造自己的“精英環境場”，獲得能量加持，成為精英，收穫更加恣意的人生。
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