其實,自己都是自己的心靈療愈師

認真讀讀我這段生命故事,特別是孩子比較敏感的父母,一定對你們有所幫助的……

相信我,準沒錯!

其實,自己都是自己的心靈療愈師


今天有一個很深的覺察:原來從小到大,我一直都是自己的心靈療愈師。

從九歲開始;從向來不吵架的父母,突然有一天大打出手開始;從我的大姐從安慰好打架的父母,陪我回學校的路上,給我講了一個隱喻的故事開始,我的自我療愈之路就開始了!

很多時候,我都在想,當初大姐如果不給我講那個飽含深意的故事,如果就一直讓我什麼都不知道,我的人生故事是否就會改寫呢?

但是,話已經說出口,大姐也是出於好心才說的,那麼我也就無話可說了,不過那根刺卻深深地,插在了我那顆原本天真爛漫的,還未經人世風雨的,幼稚的心裡!

九歲以前,我想我是非常幸福的,家庭富裕而和睦,學習成績也非常優異,當時的我一定覺得自己已經擁有這個世界所有的美好吧!

但是,那次父母打架,這輩子我唯一見到的一次父母打架,卻摧毀了我建構的那個美好世界!

記得打架當天爸爸問我:“松林!如果我和你媽離婚,你會選擇跟誰過呢?”

幼小的我,權衡再三,卻無從選擇,只好以沉默作答。

躺在床上的媽媽,偷偷對我說:“如果真的要離婚,我什麼都不要,我只要我們松林就可以了,我們母兒兩一樣可以過的很幸福的。”

那一刻,我熱淚盈眶,內心充滿了濃濃的“被愛著”的暖意!

我知道這份“被深深愛著”的感覺,一直陪著我在今後的人生路上,面對任何的傷痛,我都可以在獨自舔舐傷口後,轉過頭來,繼續笑對整個世界!

所幸,父母吵過這次架以後,再也沒有吵架,也沒再提離婚之事,日子一如既往、風平浪靜地過了下去……

但是大姐種在我心裡的這根刺,卻再也無法拔出去了......

從此以後,本來性格就敏感的我,變得更加敏感而脆弱,同時也變的更加的好強與不可一世(我知道,這只是保護自己不受任何傷害的一層外衣罷了!)

從此曾經那個天真純粹的小松林再也不見了,雖然我一如既往表現得聰明伶俐,也想一如既往地表現得天真可愛,但是裝的畢竟是裝的,我自己知道,一切偽裝的東西,其實都是不堪一擊的......

從此我小心翼翼地保護著自己心底的那根刺,不讓任何人觸碰,家裡人也基本沒人去觸碰過他,但事情總有例外......

大姐和三姐性格相對比較圓滑一些(也可以說圓潤一些),她們從來不會觸碰我心底的刺,後來想想大概因為她們不缺父愛吧!

二姐由於從小會幹很多農活,人很善良,父親一直想把她留在身邊養老送終,所以她覺得父親不夠愛她,加上她覺得媽媽過於寵愛我,認為自己母愛也不夠,所以她偶爾會把憤怒發到我身上!

在我和她為數不多的幾次吵架中,她吵不過我,就會在怒火中燒時,觸碰到我心底的那根刺,並且每次一碰一個準,每次我都會像一頭憤怒的小獅子一樣,狠狠地把她推倒在地,然後快速地回到自己的房間鎖好門,舔舐自己的傷口!

還好每次我把二姐推倒在地,媽媽都沒有指責我,反而會說二姐不對。

我想一定是那種被媽媽看見、被媽媽支持、被媽媽愛著的感覺一次又一次地拯救了我那脆弱到不堪一擊的靈魂……

然而,我最在意的是,爸爸是否會觸碰我的那根刺,他一直都一如既往的愛著我們,但從此以後,我會開始去注意、去比較,那份愛是否足夠公平和公正......

很不幸的,終於有一次我惹惱了父親,他打了我,罵了我,並且終於觸碰到了我心裡的那根刺......

於是從此我所有的保護與偽裝便土棚瓦解,於是從此我名正言順,正大光明地和父親對著幹......

當時的幼小的我,潛意識裡一直在說:既然你不愛我,那麼我幹嘛要聽你的?那麼我幹嘛要討你歡心?那麼我幹嘛要在乎你的任何感受?......

也是從那個時候開始,一直努力做到最好,一直保持優異成績的我開始變了……

當我開始改變後,我和父親的衝突也就日益激烈起來!現在回想起來,其實父親一直都是愛我的,只是在唯一打到我的那次,說了一句觸碰我心裡那根刺的話而已!(想想父親就那次打到了我,其餘三次都被我這雙兔子腿逃脫了)

寫到這裡,突然有些釋然,媽媽一直說父親是愛我的,而我卻不信,現在想想,父親的確一直都很愛我,只是我自己內心那根刺扎得太深、太牢固而讓我迷失了方向,誤判了事實而已!

再後來,快高中畢業時,我無意中看到了一封信,信是三姐給二姐寫的,信裡說大姐和她都希望二姐去頂替父親鐵道部的職位,而我被排除在外了!

雖然,我一直並不在意誰去頂替父親的職位,但那些話,還是觸碰到了我的刺,也擊中了我脆弱而敏感的神經......

現在回想,她們其實也沒有錯,那個時候雖然我放棄了學習,成績不再優異,但還說得過去,也可以再去復讀的,畢竟我還是有機會的,而二姐要改變命運就只有頂替這條路更容易一些......

但是她們不知道,我早就放棄了學習,她們這封信,讓我更加堅定了要離家出走,去尋找屬於自己的人生之路......


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