下飯菜:紅燒鴨翅,鹹蛋黃焗南瓜,紅豆飯,南瓜蒸蛋

紅燒鴨翅

下飯菜:紅燒鴨翅,鹹蛋黃焗南瓜,紅豆飯,南瓜蒸蛋

材料:鴨翅中10個、八角2個、老抽姜花椒、乾紅辣椒、蒜料酒糖

做法

1、鴨翅中洗淨焯水,背上開幾刀。油鍋中放入蒜,姜,花椒,八角等爆香,放入翅中。

2、放入糖,醬油上色,撒上料酒去腥,少許鹽。加入水煮收幹湯汁。

鹹蛋黃焗南瓜

下飯菜:紅燒鴨翅,鹹蛋黃焗南瓜,紅豆飯,南瓜蒸蛋

食材

南瓜適量、鹹蛋黃適量、香蔥適量、鹽適量、清水適量。

做法

1、南瓜洗淨去皮,去籽瓤,然後切成小長段。

2、南瓜條、鹹蛋黃同入沸水蒸鍋蒸10-15分鐘,蒸至熟透,取出晾涼。

3、鹹蛋黃碾成粉狀,香蔥洗淨切碎待用。

4、鍋置火上少許底油,倒入蛋黃末、鹽,添入少許清水炒勻。

5、炒出泡沫時,倒入南瓜條。

6、掂翻炒鍋,使蛋黃均勻包裹住南瓜條。

7、關火,撒少許香蔥即可出鍋。

紅豆飯

下飯菜:紅燒鴨翅,鹹蛋黃焗南瓜,紅豆飯,南瓜蒸蛋

材料∶糯米1杯,紅豆150克,米酒3杯,老薑5片,麻油1大匙,黑糖半碗。

做法∶

1.糯米,紅豆洗淨瀝乾後,分別用1杯半的米酒浸泡1晚。

2.老薑切片後,用麻油煎成淺褐色備用。

3.將泡酒的糯米移到電鍋內鍋,加煎過的姜,外鍋加1杯水,煮到開關跳起即可。

4.將泡酒的紅豆移到電鍋內鍋,外鍋加1杯水,煮到開關跳起後再加1杯水,並將紅豆略為攪拌,煮到開關跳起後,加入黑糖拌勻即可。

5.再煮過的糯米,紅豆拌勻。

南瓜蒸蛋

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食材:小南瓜1個、雞蛋1枚、白砂糖10g、溫開水適量、保鮮膜適量

做法:

1、將小南瓜洗乾淨,切去頂部,用勺子挖去南瓜籽

2、沿著內壁颳去一些果肉,這樣可使南瓜易熟,內壁的厚度在0.6公分為宜,不要颳得太薄,影響口感

3、將小南瓜連蓋子一起放入開水鍋中,中大火蒸15分鐘,至南瓜八九成熟

4、蒸南瓜的同時,將雞蛋磕入碗中,放入白糖,充分打散,然後加適量溫開水,蛋液和溫水的比例為2:1

5、將蒸制八九成熟的小南瓜取出,待放涼之後,用細網篩過濾蛋液至南瓜盅內

6、裹上保鮮膜,和南瓜蓋子一起入鍋,繼續中大火蒸制10分鐘左右即可。


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