前兩篇文章，我們分享了補水的基礎知識和小竅門，相信大家一定收穫滿滿。
今天，我們繼續給大家分享“補水”過程中的那些坑，讓你少走彎路，少繳智商稅。具體有哪些坑呢？主要是以下三個方面。
01 過度使用面膜
范冰冰曾在節目中公開自己的護膚訣竅：只要閒著沒事，就在家敷面膜。
很多不明真相的小夥伴羨慕范冰冰皮膚好，於是也跟著一起拼命敷面膜。結果，誰敷誰踩坑。不僅浪費了大把銀子，皮膚反而越來越差。
事實上，過度使用面膜，會導致皮膚表皮屏障受損。
- 我們的皮膚表皮屏障，就像是牆；
- 角質細胞，就像牆上的磚塊；
- 細胞與細胞之間的脂質、天然保溼因子等，用來彌補角質細胞之間的細胞間隙，就像磚和磚之間的膩子。
當我們過度使用面膜時，就像把這堵牆長期泡在水裡，會導致“磚和磚之間的”天然保溼因子等大量流失。
大家可以想一想，如果一個牆中間的膩子都泡掉了，那麼這個牆還能擋得住水分嗎？因此，過度使用面膜，我們皮膚自身的保水能力，反而會變差。
所以說，除非一些特殊情況（皮損類皮膚、醫美之後的皮膚或創傷治療之後的皮膚）需要急救性的、頻繁性的補水之外，日常生活中，一個星期敷兩到三次保溼面膜，每次時間控制在15分鐘左右，就足夠了。
另外，如果每天用化妝棉做水膜的話，一定要控制在五分鐘之內。否則，會導致皮膚過度水合。
02 不補水，光控油
補水的第二個雷區，是不補水光控油。這個雷區主要針對外油內幹型的皮膚，很多朋友覺得自己的皮膚油，所以不敢用保溼產品，而是頻繁使用控油產品。但由於皮膚內部缺水，皮脂腺為了自救，會不停地分泌油脂，單純“控油”其實是在做無用功。
那該怎麼做呢？像這類皮膚，可以使用清爽的化妝水和麵霜做好基礎保溼，比如冰晶類或啫喱狀的產品。除此以外，還可以使用含有神經酰胺、角鯊烷和透明質酸的產品。
03 塗抹水光針或無針水光
補水的第三個雷區，是塗抹水光針，以及美容院鼓吹的無針水光或高壓水光。
打水光針為什麼會有創傷呢？為什麼要用水光槍把針頭扎到我們的皮下呢？因為單純塗抹玻尿酸的吸收率有限，如果想在短時間內高效地補充玻尿酸，就得用這種“有創”的方式。
塗抹水光針，其實只是在表皮塗抹的保溼精華，完全是一個行銷的概念，跟水光針沒有任何關係，也達不到水光針在皮下補充透明質酸的作用。
很多美容院宣傳的無針水光，實際是通過高壓方式，把玻尿酸吹到細胞間隙當中。具體是怎麼吹的呢？大家可以想象一下，兩個相鄰的角質細胞，就像兩個挨在一起的人，如果在人和人之間，非要穿過去一個人，要怎麼辦呢？只能使勁去擠，把這兩個人向兩側擠開，從中間穿過去。
所謂的無針水光，和“人擠人”的原理差不多。它通過高壓氣流，在我們的皮膚表面形成一些暫時性的角質細胞和空隙，然後把玻尿酸推進去。這種東西看起來沒有針孔，但實際上一定會影響角質細胞的排列。
無針水光，表面上看起來不見血，也不怎麼疼，但事實上，沒有水光針輸送得深，從效率和對皮膚的創傷等方面來看，都沒什麼優勢。
所以我個人覺得，如果你想去做水光針，就老老實實去做，不要做無針水光。如果你不想做水光針，那就好好使用保溼產品，也可以達到良好的效果。
好了，以上就是今天的分享，希望對你有啟發。相信看過“補水”這三篇文章的你，一定會補水的秘訣和坑瞭如指掌，希望你能根據自己的膚質和需求，選擇適合自己的產品，不再輕易踩雷。
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