如何練就有魅力的嗓音

在人與人的交流中,語音交流佔到了80%,所以嗓音的重要性是不言而喻的,它是我們的第二張臉。當你一開口說話,你的形象就會在瞬間發生變化,或是魅力四射,亦或是一落千丈。每個人都希望自己的聲音有魅力,有感染力。

如果一個男人說話聲音柔弱無力,拖沓磨嘰,矯揉造作,那一定會是遭人嫌棄的娘娘腔;如果一個女人說話聲音粗狂剛硬,嗓門又大又粗,像鬼哭狼嚎,那她也會是不受待見的女漢子。那麼什麼樣的聲音才是有魅力的呢?聽聽那些播音主持和演員的嗓音,他們一開口就在展現自己的魅力。男聲像銅鐘一樣渾厚,鏗鏘有力,沉穩清晰,有磁性,有穿透力;女聲像銅鈴一樣清脆悅耳,溫潤甜美。聽他們說話,聽眾是一種享受。

如何練就有魅力的嗓音

那麼有魅力的嗓音是天生還是後天練就的呢?可以肯定的說,絕大多數都是後天練成的。那些播音主持和演員都是經過長期的專業練習,才有了他們的金嗓子。我們普通人只要掌握了方法,經過練習,也可以把自己的嗓音變的有魅力。

下面我們先從基礎做起,好嗓音的基本要求是說話簡單明瞭,吐字清晰準確。如果有個人跟你說話,他說了三遍你也沒聽清楚,估計你也沒有和他交流下去的耐心了。和別人交流首先要讓別人聽懂你在說什麼,所以一定要練好普通話。有些人學了幾十年普通話,可是說話總是帶著一股濃重的地方口音,這樣很容易讓別人覺得你格格不入,一開口就有了隔閡感。

如何練就有魅力的嗓音

怎麼做到吐字清晰,字正腔圓呢?最簡單的方法就繞口令。下面列舉幾個可以去練習:

四是四,十是十,十四是十四,四十是四十。莫把四字說成十,休將十字說成四。若要分清四十和十四,經常練說十和四。

扁擔長,板凳寬,板凳沒有扁擔長,扁擔沒有板凳寬。扁擔要綁在板凳上,板凳不讓扁擔綁在板凳上,扁擔偏要扁擔綁在板凳上。

黑化黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會回飛;灰化灰黑化肥會會揮發發黑灰為諱飛花回化為灰。

如何練就有魅力的嗓音

很多人在練習繞口令的時候,可以明顯感覺到自己的氣不夠用,上氣不接下氣。一句話還沒說完就沒氣了,說難一點的語句就很吃力,感覺底氣不足。這就是沒有掌握好氣息的原因。不管是說話還是唱歌都要學會運用氣息,而不是單純地靠聲帶發聲。

要想運用氣息,就必須要用腹式呼吸,氣沉丹田,用丹田之力調節氣息。腹式呼吸在你吸氣時肚子是微微隆起的,吐氣的時候再慢慢凹下。有時間可以平躺在床上,練習腹式深呼吸。多練幾次你就會感覺到神清氣爽。用手摸你肚臍眼下三、四橫指的位置,這裡就是丹田(小肚子)。手指輕輕按在丹田上,然後說話,感覺丹田位置有沒有運動。如果說話的時候丹田不怎麼動,那就要好好練習,讓丹田之力去不由自主地控制氣息。學會了控制吸氣,你會感覺說話唱歌如同行雲流水,非常輕鬆。

如何練就有魅力的嗓音

下面是一個簡單的練習方法,但必須堅持,才會有成效。

1.深吸一口氣,儘量將氣往下壓(氣沉丹田),使小腹用力向外擴張。手放在丹田處感受力度。

2.屏住呼吸三秒左右,想象把發聲時的發力位置由喉部向下移到丹田(隨著訓練的進階可逐步加長時間)。

3.上下牙微微閉合,舌尖抵住上齒背發si音,發聲的強弱保持一致,目的是控制氣息均勻呼出,直到氣息用盡,小腹感到脹痛為止(深吸慢呼)。

4.“數棗”練習:吸飽氣後,開始念:“出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿著竹竿去打棗,青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個…… 練習到一口氣氣盡為止,看你能數多少個棗。反覆4—6次。

等你學會了運用氣息,相信你離魅力的嗓音也不遠了。最後我們要練習的就是語速和語調,讓你說話有抑揚頓挫的感覺,能把你的感情融入其中,讓說話富有感染力。這就是吟詩朗誦練習。我們可以找一些優美的抒情詩歌朗誦(像徐志摩的詩歌都是不錯的選擇),讓朋友旁聽,讓朋友給你挑毛病,看你的朗誦會不會感染到別人。

好了,就講到這裡,祝你早日練就有魅力的嗓音。有什麼問題歡迎留言討論。


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