值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

最近真的注意到很多女生在護膚方面都有錯誤的小習慣,導致痘痘肌瑕疵肌,不管是素顏還是上妝都很不服帖, 其實這十個關於護膚的小習慣真的應該被劃重點!畢竟在護膚上一定要避免踩雷啊,小習慣很重要!

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

一.戒糖。

戒糖的好處太多了,高糖不止會長胖,還會致痘。很多人認為長痘一定要少吃辣的,辣椒只是屬於會讓痘痘更嚴重的食物,而糖才是罪魁禍首,像平時的麵包,冰淇淋,蛋糕,奶茶這種糖分很高的食品還是少吃才好。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

二.塗眼霜。

眼霜這個東西就是長期的事情,越早塗越好,很多人都會覺得25歲之後再保養,可是等到眼部肌膚衰老時就遲了,眼霜的效果也發揮不出來了。如果你年齡還沒有達到,就可以先選擇保溼成分的就可以了。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

三.防曬。

防曬工作不做好,不止變黑還變老,防曬每天都要塗,因為它是變白最直接最有效的途徑,用量大概是一枚硬幣的大小。特別是刷酸的妹子,一定要格外注意防曬。絕大多數的防曬霜正常洗面奶就可以洗掉,個別防水的防曬需要卸妝。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

四.少敷面膜。

大概一週一兩次就足夠了,皮膚過度水合不好。特別是痘痘肌要謹慎選擇面膜,比如我是痘痘肌,以前就算長痘了也絕不放棄補水面膜,可是往往因為敷了面膜更嚴重,所以痘痘肌對面膜一定要謹慎謹慎再謹慎。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

五.用溫水洗臉。

太熱的水或者太冷的水對皮膚的刺激都很大,冷熱水交替也並不能收縮毛孔。用溫水把皮膚打溼,再加上溫和的洗面奶是最保險的,對皮膚真的要溫柔點來,畢竟是自己的臉啊。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

六.用一次性洗臉巾。

毛巾是真的很容易滋生細菌啊,特別是還要用在自己的臉上,產品一定要衛生才行,像一次性洗臉巾這種方便又好用的產品用了一次之後就停不下來!特別是一些敏感肌或者爆痘的妹子,可以用手洗臉,儘量減少對皮膚的刺激,然後洗完用一次性洗臉巾按壓兩下就好。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

七.不用食物敷臉。

像檸檬啊蜂蜜啊牛奶啊這些食物,最好還是不要自己DIY上臉,這樣非常不衛生。它們沒有經過防腐處理,也不是在無菌情況下完成的,很容易造成臉部過敏。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

八.避免用皂基洗面奶。

想當年在屈臣氏導購的強烈安利下入了一個資生堂的洗顏專科洗面奶,清潔力很強是真的,但是洗完之後臉巨幹,而且皂基洗面奶對敏感肌的皮膚刺激非常大,一定要少用,用氨基酸洗面奶會比較好。屈臣氏如果沒有導購的話生意應該會好很多吧…

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

九.不頻繁去角質。

去角質的話基本上一週一次就可以了,使用頻率太多會傷害到皮膚的保護層。去角質的產品也不要貪多,太多會造成皮膚屏障受損。刷酸也可去角質,但是不長痘痘最好不要刷酸。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~

十.每天塗唇膏。

唇膏真的要堅持塗啊,除了滋潤嘴唇,還可以改善唇部的細紋,平時上口紅的時候也會更方便。

值得廣大女性學習的10條護膚小習慣~


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