人在這個世界上，都會遇到各種各樣的事情。而在處理這些事情的時候，都會或多或少的展現出一些不自信。這些都是人之常情，沒什麼大不了的。
我所說的缺乏自信，是一些比較嚴重的狀態。已經影響到他們的正常生活了，還有的表現出自卑、抑鬱等症狀了。
慢慢的他們會被社會邊緣化，變得孤立起來。其實這樣的話，對他們更加的不利。那怎樣才能讓他們走出這種狀態，讓他們的人生路迴歸正常呢？
首先，缺乏自信是如何形成的！
缺乏自信大部分都是從孩提時代形成的，這些都源於家庭的環境！
有的家庭過度的溺愛孩子，造成了他們對父母的高度依賴。遇到任何事情都會等待父母來處理 ，長此以往他們就失去了社交能力和社會生存能力！
而在以後的人生路上，一旦遇到事情就會等待、退縮，慢慢的就對自己的能力產生了懷疑。長此以往，他們做任何事情都對自己失去了信心！
還有就是在人生路上，發生了一些鉅變。讓我們的心靈一時之間無法接受，內心遭受打擊從而變得沉默起來！
其次，缺乏自信的表現。
缺乏自信的人，通常都會有膽小的表現。做什麼事情都畏手畏腳，放不開心態。用其他人的話來說，就是扭扭捏捏。
時間一長，這種人就會被社會孤立起來。沒有了朋友，更沒有人去傾聽他們心中的苦悶。於是自卑便湧上心頭，而後變得抑鬱起來！
最後，解決缺乏自信的辦法！
一、從上看來，這些人都有一顆易碎的玻璃心。所以解決方法之一就是讓自己的內心強大起來。
如何是自己的內心強大呢？最好的辦法就是走進去和走出來！
走進去就是走進自己的內心深處，瞭解自己到底最害怕什麼？最在意什麼？只有知道了這些，才能找出對策，讓自己克服這些弱點變得強大起來！
走出去就是多交朋友，找一些能懂自己的朋友。你們之間相互交流，說一說心裡話。把委屈和苦楚講出來，能幫則幫，不能幫還能緩解一下壓力，這樣總比悶在自己心裡強。
二、找到自己的人生價值，堅持下去！
自信源於內心的強大，內心的強大就體現在人生價值上。人就是這樣，無論你從事什麼工作，你只要找對自己的位置，默默的貢獻自己的力量！這樣的話，你就感到無比的自豪，認為自己是有用之人。
所以你必須找到自己的人生價值才行！
換句話來說，就是找一份自己擅長且喜歡的行業。你如果不選擇好的話，在社會上漫無目的尋找。到最後的結果就是四處碰壁，遭受打擊，時間一長你的自信心就會消失的無影無蹤。
找到之後，就要堅持下去！要知道世界上沒有隨隨便便的成功，都必須經歷過苦難才行！所以你要明白，任何事情光憑喜歡是做不來的。
你必須做好吃苦耐勞的準備才行！必須擺出一副破釜沉舟的氣魄才行！
缺乏自信不可怕，關鍵在於認清自己，然後採取行動，堅持到底。
這就是我們唯一的出路！
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