（本文較長，可以拉到最後去看繪本推薦）
國務院辦公廳發佈通知：
今年的春節假期延長至2月2日；
各地大專院校、中小學、幼兒園推遲開學，具體時間由教育部門另行通知。
推遲開學，是防控疫情的需要。
不過開學延遲，假期延長，尤其孩子們的戶外活動時間都變少了，最多也就是樓下遛一遛，以至於這些天已經有爸媽發出"求助信息"：小神獸宅家時間過長，已經快把家拆啦！
前兩天我同學也在群裡問，我家姑娘這幾天在家都玩什麼，無非就是弄點顏料畫畫，亦或者孩子都愛玩水，弄一大盆水，放上一兩個紙折的小船就能玩很久。
今天我家姑娘自己又把自己的書擺成隧道的樣子，玩火車爬隧道，其實作為父母並不怕孩子把家"拆了"，最怕的反而是孩子守著電視一動不動。
每個時代有每個時代的特徵，我們不可能強迫自己的孩子像80年代那樣，每天只能看半個小時的大風車，每年才看幾次電影。
那是時代印記，而到了如今，我們無法跟孩子談禁止，只能談限制和引導。禁止肯定是無意義的，我們要給孩子空間，給他們的慾望一個出口。
然後用更有趣的事情更廣闊的天地，去激發孩子生長出五彩繽紛的內心世界。
寒假裡孩子最容易養成壞習慣
寒假裡看護孩子的大多是老一輩或保姆，容易溺愛孩子，再加上春節，更容易放縱孩子。
尤其現在延長假期，孩子沒法出去撒歡兒，更容易生出一些壞習慣，父母們一定要注意哦。
壞習慣（1）整天睡懶覺
偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、遊戲、學習……什麼都跟著亂。
更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規律作息，由於原來的生物鐘已經打亂了，又需要一段時間重新調整，多折騰啊。
之所以把睡懶覺列在假期壞習慣的第一位，主要是在於它昭示著假期壞習慣的最大根源：沒有規則，就是沒了規矩。
支招：可以不完全按照平時的規矩來，稍稍寬鬆一些，偶爾做些平時不能做的事，但這並不意味著假期沒有規矩，而是要有"假期的規矩"。
比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。
壞習慣（2）"狂"吃零食
對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對此也比較放鬆。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了"戰場"。
支招：跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少，別人給零食時怎麼處理，等等。
壞習慣（3）"沉迷"看電視
看電視其實不是什麼太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節目的。說現在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。
支招：看電視太多會影響視力、智力、運動量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地"我不許你看電視"而言，這是更尊重他的方式。
而且你得讓孩子有事可做，我覺得孩子常常被大人們誤會。所以才會有形形色色的標籤——"愛看電視"、"愛哭"、"愛發脾氣"、"不愛閱讀"……
可真相呢？
就拿孩子看電視、玩手機來說。在批評他們之前，可以先思考一個問題："假如不玩手機、不看電視，他們可以做什麼？"
因為可怕的不是孩子玩手機和看電視，而是放下手機和離開電視就不知道幹什麼。
我曾經聽一個媽媽說，他們家的電視機幾乎不看，因為她本人不喜歡追劇，而丈夫天天工作忙，偶爾關注一下財經類的節目。
家裡的電視機一個星期幾乎只打開一次左右。而她的孩子從來就沒有遇到過這個困擾，而且她的兒子學習很棒，並且非常愛閱讀，習慣從書本上獲取一些知識來源，並且很享受閱讀的樂趣，已經閱讀了大量的書籍。
孩子有一次說，閱讀比看電視更加有趣。看來他是嚐到了閱讀的樂趣。自然知道閱讀之樂，而不知電視。
孩子在小的時候，沒有自控力，一切以父母及監護人為榜樣。倘若父母天天盯著手機和電視，那就不要怪孩子，而要好好自省一番。因為我們起碼要先做好，再去要求孩子。
電視成了批量生產傻瓜的機器
美國《聖路易郵訊報》報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出："只要在電視熒光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十。"
電視成了批量生產傻瓜的機器。
奇幻小說家羅爾德·達爾在《查理和巧克力工廠》裡說：
"電視腐蝕了腦中的感官。
它扼殺了想象力，它阻塞、攪亂了心靈，它把孩子變成如此遲鈍與盲目。
孩子再也不能瞭解幻想與夢境，他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟，他們的思考力生鏽、結凍。
千萬、千萬、千萬別讓孩子，靠近你的電視，最好是別購買、安裝，這是最最愚蠢的東西。"
把孩子交給電視，除了能讓家長輕鬆一點，其他百害而無一利：
- 阻礙了孩子的語言發展，因為看電視是單向的，而語言交流是相互的；
- 讓孩子注意力不集中，未來的學習變得更加困難；
- 迫使孩子習慣不假思索地接受各類信息，辨別不了真假，還懶得思考和探索；
- 缺少人與人之間的互動體驗，交往能力變差；
- 還容易受到電視中購物消費的影響，養成不了消費習慣；
- 看電視時吃飯影響孩子的消化系統，會造成胃腸功能紊亂，導致肥胖；
- 每天看電視超過3小時，持續2周以上，可能會致使孩子心律失常等等
鄧超曾在微博曬出的一段"小花和等等不認爸爸"的視頻：
"我再給你們一次機會，我是不是你們的爸爸？"
"不是！"
"我是不是你們的爸爸？！"
"不！是！"
"好......OK......"
原來，鄧超在等等和小花同學看電視的時候求存在感，兩次提問"我是不是你們的爸爸"，結果卻慘遭雙倍打擊。
兩個小孩目不轉睛地盯著電視，異口同聲的回答："不是！"
似乎"看電視"成了孩子們的假期定律，只要放假，他們就自動開啟"沙發上的土豆"模式，一副"任爾東西南北風，電視自在我心中"的模樣。
澳大利亞攝影師Donna Stevens拍過一組照片：
空洞的眼神，僵硬的表情，扭曲的五官......乍一看像是走進了恐怖片現場。
可這組刷爆外網的照片，實際上拍的是"孩子們在看電視時的真實狀態"。
那麼電視到底是怎麼傷害孩子的？
德國的兩個心理學家，皮特·溫特斯坦和羅伯特·J·瓊斯，找了三組5歲的兒童，做了一個簡單的"畫小人"的測試。
第一排小人，是每天看電視時間不超過1小時的孩子畫的；
第二排小人，是每天看電視時間超過3小時的孩子畫的；
第三排小人，是那些看電視時間和內容不受限制，顯然是被電視內容嚇到過的孩子們畫的；
從飽滿的筆觸，到簡單的線條描繪，再到"七零八碎的肢體"，電視對孩子的傷害是不是一目瞭然？
孩子的情緒、心智、想象力、脾氣、智力......都被電視吞噬殆盡。
還有一個更直觀的實驗：科學家把孩子分成兩組，一組聽老師講白雪公主的故事，另一組看白雪公主的動畫片。
然後，再讓兩組孩子分別畫出自己"心目中的白雪公主"。
結果呢，聽故事的孩子發揮了自己的想象力，畫出來的白雪公主都是不同的形象、裝束和表情。
而從頭到尾看電視的孩子，畫出來的白雪公主全部一樣，因為他們看到的都是一樣的。
其實不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。
因為孩子不需要思考，不需要動腦，只要一動不動地坐著，電視就會源源不斷地往他們的小腦瓜裡塞各種垃圾信息。
父母如何幹預孩子看電視，趁著假期不如親子共讀
在孩子成長的前期階段，孩子對聲音和色彩充滿好奇心，電視才有機會趁機而入，成為孩子生活中的"必需品"。
而好的書籍可以成為電視的替代品，讓孩子接受豐富有趣知識的同時漸漸減少看電視的次數。
在嬰幼兒期間，父母可以聲情並茂地為孩子講故事，讓他們對書籍充滿好奇心。
隨著孩子年齡的增長，父母可以挑選一些圖文並茂的書籍供孩子閱讀，並鼓勵孩子展開想象的翅膀，讓孩子在書籍中尋找樂趣。
1.小黑魚（讓孩子懂得勇氣和協作）
這個故事非常有教育意義。讓孩子明白只要有勇氣，大家團結起來，也可以戰勝強大的敵人。
大海的一個角落裡住著一群小魚，大家都是紅色的，只有一條是黑色的。有一天，一隻兇猛的金槍魚吃掉了所有的小紅魚，只有小黑魚逃走了。他孤身一人在海里遊蕩，遇到了很多稀奇古怪的生命，又高興起來。
小黑魚又遇到的一群躲在礁石後的小紅魚，為了生存，不再躲避，他想了個好辦法，教他們遊成大魚的樣子，而自己來當眼睛！就這樣，他們在清涼的早晨遊，在明媚的中午遊，把大魚都嚇跑了。
2.《父與子》（溫馨的親子關係）
《父與子》同樣是我們這代人的童年回憶之一。卜勞恩把自己與兒子的好玩小事畫成一格格漫畫，禿頭的大鬍子爸爸，留著刺蝟頭的淘氣兒子，永遠不缺笑料的生活，平凡的父子深情在卜勞恩的畫紙上顯得那麼偉大。
這套小漫畫好像有神奇的魔力，會把人引入最嚮往的親子生活：平凡又快樂，溫馨又奇妙。
3.《瘋狂藝術史》（一場有趣的藝術之旅）
故事的開啟是小主人公露娜和她的貓發現了一條神秘紅線，於是開始去追蹤它，沒想到一路遇上了這些藝術大師，跟他們像知心朋友一樣的聊了起來，奇幻和腦洞程度很像是藝術版的《愛麗絲夢遊仙境》。
說它是歷史，更像是小說，把藝術大師們搬下殿堂，孩子看起來完全不會覺得說教和枯燥，配上精湛有趣的畫作，反而會笑得停不下來。
4.《南瓜湯》（朋友間的衝突不可怕）
松鼠、鴨子和貓他們生活在一起非常地和諧，但是有一天鴨子的舉動打破了這種和諧，他們發生了衝突，鴨子離家出走了。
接下來，我們看到貓和松鼠的情緒變化，從開始的生氣、不以為然、嘲笑再到後來的擔心、尋找、後悔，再到最終相聚的狂喜、和好，這一切不就是孩子們從吵架再到和好過程的真實寫照嗎？
5.《愛看書的男孩》（讓孩子養成愛看書的好習慣）
這本書講的是美國曆史上，第一位黑人總統——林肯小時候的故事。
一個名叫林肯的小男孩誕生在小木屋裡，七歲時他們全家搬到印第安納州墾荒，白手起家。生命中的悲劇，在林肯九歲時到來:母親去世了。
幸好繼母善良慈愛，並讓孩子們回到學校讀書，從那之後林肯再也沒與書本分離過，無論做水手、店員、鄉村郵遞員、土地測量員還是伐木工，他永遠在讀書。
他一直讀書，一直讀，後來，他做了律師、議員，直到最後走進白宮，成為美國曆史上最受人民愛戴的總統之一。
6.《雲朵麵包》（從天而降的想象，實在美妙）
不是每個孩子都可以從雨樹上摘下雲朵，不是每個媽媽都能將雲朵加糖發酵，也不是每個爸爸都可以在沙丁魚罐頭一樣的車上吃到雲朵早餐。
就是那麼一點點，一點點從天而降的想象，生活就像雲朵一樣輕盈地飄了起來，飛過城市的上空，小心翼翼而驚喜非常。
7.《蝸牛的森林》（適合自己的才是最好的）
這個故事有著很深的哲理意義，真正的森林，在每個人心裡都是不同的。
蝸牛生活在草地上，那兒是他的森林。可是，兔子來了，說蝸牛的森林裡最高的草才過他的靴筒。蝸牛去了"真正的森林"，那是大象的森林。
可是，巨人來了，說大象的森林裡的樹就像才過他膝蓋的小草。蝸牛有蝸牛的森林，大象有大象的森林，巨人有巨人的森林……那麼，究竟誰的森林才是"真正的森林"呢？
8.《大衛惹麻煩》（沒有孩子願意惹麻煩，只是不知道）
大衛系列講的故事很適合低幼寶寶來聽，很多似曾相識的場景和語言，肯定會讓孩子們感到親切又有意義。
大衛惹麻煩，大衛又來了，經歷了被媽媽說不，被老師說不的成長經驗，大衛似乎並沒有痛改前非，在這本書裡，繼續發揮超人能量，大惹麻煩。
9.《熊貓先生禮儀課程》（適合低幼孩子的禮儀學習）
年前的時候，很多朋友一說過年就怕遇到熊孩子，孩子"沒禮貌"，"防熊孩子指南"好像又越來越多了。
其實對於小齡孩子教他們懂禮貌有點難，因為講道理這種方法不適用。而熊貓先生這套書是專門教學齡前兒童禮貌行為和禮貌用語的繪本。
繪本一：《請給我，熊貓先生》——讓孩子學會說"請"
繪本二：《我願意等，熊貓先生》——教孩子不要那麼著急
繪本三：《謝謝你，熊貓先生》——讓孩子學會說"謝謝"
繪本四：《晚安，熊貓先生》——睡覺前習慣養成
10.《田鼠阿佛》（學當小小藝術家）
這本書講的是一隻小田鼠的故事，讓人們學會向自我內在去尋找安寧和幸福，而不是全部依賴外部的物質世界。
阿佛是一隻看似懶散的田鼠，當別人正為寒冬努力貯糧的同時，他只是什麼都不做地發呆、神遊。
但是阿佛卻相信，自己正在蒐集一些過冬時別人所不能蒐集到的寶貝，例如：陽光、色彩和詞語。果然，大夥兒在石穴過冬的後期，沒了糧食，所幸阿佛運用了他所蒐集到的寶貝，讓大家在寒冷的冬天裡更溫暖、更團結，也因此趕走了寂寞。
英國教育專家馬丁·洛森說："如果你能讓孩子在12歲之前不看電視，他們將終生獲益。"
趁著這個延長的假期，父母們與孩子盡情的遨遊在書籍的海洋裡吧。
看過這樣一組對比等式：
一開始只是0.01的差距，但一年365天堅持下來，二者的差距就是數千倍了。
哪怕每天帶著孩子讀一點看一點聽一點，堅持下去，365天，你將收穫一個不一樣的孩子。
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我是 期待你能關注我，每天給大家分享和善而堅定的育兒理念，培養優秀的孩子。
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