關於情緒管理，許多成年人會說：“我就是這樣的一個人，我脾氣 不好，天生的，因為江山易改，秉性難移。”
這裡有一個實例
時間：2019/05/09 晚間10:30左右
時間：一條朋友圈的文字
人物：某焦慮的媽媽
圖片為橙子媽與同學媽的對話
許多時候，作為正面管教踐行者，在早期教育這個領域從事了10年的從業者來講，每當應當或者看到類似這樣的情緒，我內心是擔憂的。
首先，我們不能像老師一樣會有鏈接跟身邊人講，你這樣跟孩子溝通是不對的，因為正面管教是需要體驗式感受學習之後從而轉變為自己的育兒能力；
其次，作為同等關係的素人，如果在旁做干預，別人嘴裡不說可能心裡就會有這樣的潛臺詞：“你憑什麼來干預我教育孩子，你又把你自己孩子教育成什麼樣子呢？”等等諸如此類的心理狀態。
所以，我只能通過建立平臺，自我書寫，把內心實感以這些外延的形式來推廣家庭教育。
許多人可能又會說，現在有太多的專家，你一個橙子媽又憑什麼來給我上課，給我推廣呢？
橙子媽可以誠懇地回答：“因為經歷，所以成長”“因為挫折，令人反思”，“因為學習，方能進步”
可能許多人還不瞭解，成年人的情緒為什麼會影響孩子的情緒？
還有一個例子：
圖片來自橙子WX筆記
文字來自橙子媽WX筆記
文字來自橙子媽WX筆記
希望身邊的父母能夠越來越覺知力，當孩子出現問題的時候，請記住：“一切緣由因為他/她在你這感受不到你愛他/她，你的“愛”不是真正的愛，因為懂我才是愛我”
悅成長研習社
父母的臉，直接映射出孩子的臉
當一個父母是微笑的，你的孩子也是微笑的，當一個父母是難過的，你的孩子也是難過的，每一個父母曾經都是小孩，每一個小孩都會成長成父母，這是一種循環與傳承，我們是母親，是父親，可我們更是自己，內在情緒可以允許波動，就好比PD育兒工具裡的“作為父母，你可以憤怒，但請別失控”
案例分享人：橙子媽（一個5歲男孩的母親）
歷經生活洗禮，挫折坎坷經得起柴米油鹽，品得了繁華浮生……
曾一線幼兒教育工作者，早教創業者，
北美正面管教協會認證講師，國際鼓勵諮詢師，幼兒高級園長稱謂，悅成長研習社聯合創始人
我們：願每一個成人都心向暖陽，願每一個孩子都被愛滋養
橙子媽筆於2019/05/10
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