對肌膚來說，25歲是衰老的分水嶺。25歲之後，肌膚的代謝能力和彈性都會呈下降趨勢，膠原蛋白加速流失，斑點容易趁虛而入。
看到自己白皙的臉蛋上開始出現了斑斑點點的小瑕疵，相信每個愛美的女性都會鬱悶不已，如何才能一直“不上斑”呢？首先，我們要知道斑點的形成原因。
每個女人都渴望擁有白皙紅潤的肌膚，然而事與願違，臉上星星點點的斑點成為我們變美道路上的絆腳石。為了可以淡化臉上的斑點，不少MM都使盡渾身解數，但是卻收效甚微。那麼如何淡斑呢？
人為什麼會長斑呢？從中醫的角度上說是風邪搏於皮膚，血氣不和所致，實際上面部斑點就是臟腑經絡氣血功能失調的外在表現。
一般需要從以下幾個方面著手！
1、紫外線是使皮膚全面變黑的元兇，長期照射紫外線不僅會使得皮膚大面積的曬黑，還會致使局部的黑色素不斷沉澱，形成色斑。
因此預防黑色素沉澱（防曬很重要，真的很重要），這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！
2、但是隻要我們活在世上，人體的黑色素就是不斷沉澱的，因此抗氧化抗衰老同樣很重要，清除體內自由基，可以影響黑色素細胞的生成。
3、淡化黑色素：黑色素沉澱，在臉上以色斑的形式表現出來，一般這時候就是不可逆的了，我們只能想辦法淡化，而沒有辦法徹底去除。
以上方法也只適用於後天由於護膚不當造成的斑點，像雀斑這樣比較難去的斑，你可能需要醫美的祛斑手段。
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