燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

導語:冬天的氣候是比較乾燥的,也進入了滋補的季節,大家都會吃很多的肉類來滋補自己的身體。

現在天氣越來越冷了,寒冷的天氣喝上一碗熱乎乎的湯是非常暖身體的,進入冬天之後,幾乎每家都會經常做點湯來給家人喝,滋補一下身體,防寒潤肺。骨頭湯的營養價值就不用小編多說了,大家都知道骨頭湯中含有很多的營養,幾乎把鍋中所有食材的營養都聚集在湯中了,而且骨頭湯要比啃大骨頭要美味得多,如果湯做的好,湯汁是非常濃郁的,特別是對於老人和孩子來說,骨頭湯中的營養對於骨骼發育是非常有好處的,但是我們做的骨頭湯一定不要直接加水燉,我們還需要多加這一步,才能燉出來又白又濃郁的骨頭湯。

燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

我們要想燉出來一鍋特別美味的骨頭湯,還是要需要掌握一些小技巧的,很多人都是把骨頭洗完之後直接就丟進鍋裡,加上水喝調味料開始燉,還可能有一部分人會先把大骨頭焯一下,然後在放進鍋裡燉,燉出來的湯的顏色也就是普通的顏色,味道也不是那麼的濃郁,而且還會有很大一部分營養流失掉。這麼做出來的骨頭湯真的是太浪費了,對於身體也沒什麼太大的好處。

燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

今天小編就給大家分享一下到底該怎麼燉骨頭湯才好喝,其實燉骨頭是非常簡單的,一定不要將食材直接扔進鍋裡,讓食材自生自滅,下面小編就來跟大家說一下骨頭湯到底怎麼做才能最好喝。

第一步:我們買骨頭的時候要讓商家直接剁好,燉骨頭的時候骨髓就會熬出來,骨頭不要直接清洗,要在清水中加上一些料酒,然後將骨頭浸泡在裡面10分鐘左右。

燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

第二步:洗好的骨頭放在鍋裡,加入生薑和食鹽,等到大火煮開之後再用小火,然後去除掉表面的浮沫,煮到沒有浮沫產生就可以了。

燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

第三步:我們還可以加上一些自己喜歡的食材,大火燒開鍋之後再轉成小火,再蓋上蓋子燉上40分鐘左右就可以了,直接就可以出鍋了。

溫馨小提示:

1、在清洗骨頭的時候,骨頭開口的地方一定要朝上,不然水就會進入到骨髓,營養就會流失一些。

2、煮的骨頭一定要等到浮沫沒有了以後才能使用,這樣可以使燉出來的骨頭湯更好喝,沒有怪異的味道。

燉骨頭湯不直接加水嗎?多加上一個步驟,可以讓湯更好喝

大家在平時做骨頭湯的時候有沒有注意到這些小細節嗯,是不是做出來的骨頭湯總是差一點味道,大家喜歡的話就來收藏一下吧,歡迎大家給小編點贊留言,謝謝。


分享到:


相關文章: