9道懶人蒸菜,簡單易學,好吃不求人

9道懶人蒸菜,簡單易學,好吃不求人

一、開屏武昌魚

1、武昌魚清理乾淨,中段用刀切成片

2、將切好的魚皮置於一大碗中

3、加入薑片、鹽、白胡椒粉、料酒、醋拌勻醃漬5~10分鐘

4、將魚尾棄之不用,魚頭朝上擺在盤中

5、魚片在盤中擺成扇形,做成孔雀開屏的造型

6、再在表面撒上姜蒜末,放入已上汽的蒸鍋,蒸8~10分鐘

7、小紅尖椒斜切成圈,小蔥切末

8、將蒸好的魚取出,倒掉蒸出來的水分,尾部裝飾上紅椒圈

9、撒上蔥末,最後淋上蒸魚豉油和麻油即可

9道懶人蒸菜,簡單易學,好吃不求人

二、粉蒸牛肉

1、牛肉洗淨切片,用清水浸泡10分鐘,然後用流水衝淨瀝乾

2、蔥姜切碎,郫縣豆瓣醬剁碎,加入到牛肉中

3、再調入料酒、生抽、色拉油拌勻,醃15分鐘

4、之後倒入蒸肉米粉拌勻,這時如果覺得淡再酌量加鹽

5、幹荷葉洗淨,放入開水中煮一下後立即取出

6、用涼水衝淨,擦乾

7、將荷葉裁剪成合適大小後鋪到蒸籠上

8、再將拌好的牛肉鋪到荷葉上

9、入蒸鍋,上氣後大火蒸約8分鐘即可

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三、三鮮冬瓜

1、冬瓜洗淨去皮,切成大片

2、火腿切成跟冬瓜同樣大小片

3、鮮香菇洗淨,放在熱水中浸泡片刻後撈出衝淨切塊

4、將三種材料擺放在一起

5、放在蒸鍋上,水開後大火蒸8分鐘,倒出盤中蒸出的汁水

6、入鍋中燒熱,調入雞汁、鹽和蠔油攪勻,倒入水澱粉勾芡

7、之後將芡汁淋在三鮮冬瓜上,再淋入香油即可

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四、鮮香扇貝

1、扇貝洗淨,去除裡面的髒物,衝淨瀝乾

2、西紅柿用熱水燙一下後去皮,切成小丁

3、洋蔥洗淨切丁,蒜切碎

4、鍋入油,五成熱時放入蒜碎和洋蔥丁爆香

5、隨後倒入西紅柿丁和玉米粒,快速炒勻即可,不要久炒

6、炒好的蔬菜碎均勻倒在扇貝上

7、將扇貝入蒸鍋,上氣後蒸6分鐘

8、蒸好的扇貝取出擺盤,調入生抽即可食用

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五、魚香蒸蛋

1、雞蛋打入碗中,加鹽、少許水攪打均勻

2、木耳泡發,去雜質,切碎

3、將雞蛋液放入蒸鍋中,文火蒸至熟

4、炒鍋燒熱,倒入油燒熱,下入肉餡炒散

5、再放入蒜末、薑末、辣豆瓣醬炒香

6、然後加入鹽、白糖、少量水煮開

7、放入木耳再次煮開,用水澱粉勾芡

8、淋入醋、香油,撒蔥花製成魚香汁

9、將魚香汁淋在蒸蛋上即可

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六、蒜蓉粉絲蒸大蝦

1、蝦開背,去腸,倒少許料酒和生抽醃製半小時

2、大蒜剝開、去外皮,切成蒜蓉

3、起鍋放油,三成熱即可放入三分之二的蒜蓉

4、小火煸出香味,略變色馬上關火

5、倒入剩下的三分之一蒜蓉和少許鹽,拌勻

6、龍口粉絲泡軟,放在盤子上打底

7、在粉絲上面放上大蝦,蝦肉上均勻鋪一層蒜蓉

8、將醃製蝦肉的料酒及生抽澆上去,入鍋蒸8分鐘

9、最後出鍋時灑上蔥花,起鍋燒點熱油一澆即可

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七、香菇馬蹄蒸肉餅

1、把豬前腿肉的肥肉和瘦肉分開,將肥肉切成細粒

2、拌上幹澱粉和香油備用,瘦肉和生薑一起剁成肉糜

3、幹香菇提前用水泡發,切成細小的碎末

4、馬蹄洗淨去皮,剁成碎末

5、把瘦肉糜放入碗中,加入肥肉粒、香菇末、馬蹄末和調味料

6、分次加水順一個方向攪拌至起膠

7、把拌好的肉糜裝到廣口的深盤中

8、待燒開蒸鍋裡的水之後,把盤子移入蒸鍋大火隔水蒸15分鐘

9、關火之後,趁著熱氣,撒入香蔥粒即可

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八、涼拌蒸茄子

1、茄子洗乾淨,橫切兩段

2、用刀縱向劃幾刀,不要劃斷,在盤子裡面碼好

3、蒸15分鐘之後,倒掉蒸出來的水,放涼備用

4、蒜切末,和所有調料調勻

5、調料撒在茄子上,再加少許蔥花裝飾一下即可

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九、千張蒸肉卷

1、金華火腿切碎,幹香菇泡發切碎,韭菜葉洗淨用熱水燙下

2、豬肉餡中打入一枚雞蛋,加入生抽、白砂糖、鹽和水

3、朝一個方向攪打,打至黏稠狀

4、將金華火腿碎、香菇碎加入肉餡中,繼續攪打

5、最後加入幹澱粉,攪勻,餡料就算打好了

6、千張鋪開,切成大片,把肉餡放在千張的頂端

7、向前捲起,再把兩邊向中心折疊,封住二頭,最後捲到頭

8、繫上燙過的韭菜葉,把肉卷碼入盤中

9、放入蒸鍋中蒸15分鐘就蒸好了

~~是時候展示您的廚藝了~~


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