現在的社會對於女性的要求越來越高，既要求女性經濟獨立，又希望女性能夠在家相夫教子，又希望女性能夠處理好婆媳關係，這種現象的出生，也讓一些女性萌生了晚婚晚育的想法，甚至一些女性會選擇丁克，來遠離這些困擾。
生沒生過孩子，過來人一看就知道，這3個部位是“破綻”
小麗就是這樣一位寶媽，生育過後的她，也面臨了難找工作的困境，很多職業對於已婚女性都有要求，因為女性為人母之後，要更多地兼顧家庭，所以一些企業也不願意招收生育後的女性，因為生育過後的女性，一旦孩子出現頭疼腦熱就要請假回家。
好不容易小麗找到了一份男子的工作，但是這個公司也明確表示，最好是未婚未孕的女性，因為這個行業工作壓力大，對女性的時間要求也比較高，也會有加班出差等工作內容。小麗奔波了數月，實在不願意再錯過這個好工作機會，因此，小麗就隱瞞了自己已經生育這件事。後來通過試用期後，在和小麗相處時，人事也發現了小麗的秘密。
生沒生過孩子，過來人能一眼看出的三個破曉。
一：臀部明顯變大
生育婚後的孩子，因為懷孕的時候，胎兒會對女性的盆骨造成壓迫，女性生育婚後的基本上都會出現盆骨變寬，臀部變大現象，這一點也是很好區分的。明眼人一眼就能看出來。
二：肚皮鬆弛無彈性
還有一個重要的變化就是，生育婚後的女性，肚皮會出現鬆弛無彈性的現象，這也是因為女性生育時，肚皮上的皮膚組織會被撐大，如果寶媽不注重鍛鍊，或者恢復得慢的話，基本上都會出現肚皮鬆弛的現象，尤其是想要當全職媽媽的女性，沒有過多的時間鍛鍊，整日要照顧孩子，所以產後訓練也會比較少。
三：胸部出現下垂
生育婚後的女性，因為大多會選擇母乳餵養，所以女性的胸部也會出現變化，大多數女性生育過後都會面臨，胸部下垂的困擾，這一點也值得爸媽們多關注。以上這3個部位，都是破綻特別明顯的地位，所以媽媽們也要多關注。
媽媽們如何產後快速恢復好身材？
一：加強鍛鍊
母乳餵養的媽媽，因為要保證好母乳質量，所以飲食這方面是很難控制，這也導致女性要通過鍛鍊，保持一個好身材，不過媽媽要注意的是，在運動過後，不要立刻餵奶，至少要1個小時後再喂寶寶，還有就是媽媽們在做月子期間儘量不要過量運動，這樣也不利於身體的恢復，尤其是剖腹產媽媽。
二：均衡飲食
還有一個重要的措施就是，寶媽們要均衡飲食，一些母乳餵養的媽媽，會面臨母乳不足的困境，這個時候家中長輩通常都會要求寶媽喝一些下奶湯，這種湯很多都比較油膩，所以建議媽媽們要均衡飲食，儘量合理催奶，選擇適合自己的下奶方法。
三：足夠的睡眠
除了以上兩點，一個好的作息也非常重要，寶媽生育後也要儘量保持足夠多的睡眠。
育兒寄語：
生育過的女性要面臨的就業壓力比沒生育過的寶媽要高很多，但是無論就業環境如何都希望大家能夠給寶媽多一些理解，多一些包容，多一些公平。再就是寶媽如果想要恢復自己的身材，也要足夠自律，寶媽如果想要儘快回到工作崗位，也要儘量在照顧寶寶的空閒時間裡，多充實自己，多訓練自己的專業技能，才能夠步入社會，更受認可。
在座的寶媽也會有這三個破綻嗎？
閱讀更多 晨媽育兒 的文章
