p圖應該是每個女生的必備技能,試問誰發自拍前不會好好修一修呢~修好了就是美若天仙,但是修不好就會成了車禍現場~沈月就是一個例子,之前沈月的身高和疑似P圖的腿曾一度被討論上熱搜
月月在雙人合照跟大合照裡腿的粗細引起了爭議......還有網友說:已經把腿P成楊冪了
對比一下
大合影,裡面沈月的腿是這樣的(武藝真的是鋼鐵直男了,都不知道給人家修一下)
不過看了看月月現場的路人視頻裡的腿明明跟和小七的合照裡一樣細的呀!
網友都調侃稱:“P的腳都不對稱了,良心不會痛嗎”“這兩位瞬間從150變身180”“後面的影子還是暴露了”。
但是不得不說沈月實在是太接地氣了吧!無聊到在家做吃的~
雖然接地氣,但她可以說是長相甜美但身材經常被diss的典型了。
拍照只敢放半身照。
偶爾有全身照,比例也一言難盡。
經常有這種短腿照片照被人放出來diss
如果沈月能擁有一雙大長腿,那就比較完美了。
然而沈月沒有露臉的一段時間,她真瘦了,而且比以前更加靈氣,really?放大看看。
這是無P的生圖,喔是真的。她這變化也是有點大啊,這張側臉照像韓女團成員。
可能你要問了,不會是P的吧?畢竟都知道沈月有位“年薪百萬”的修圖師。
但這次真的不是P圖,生圖也很明顯的瘦了。
視頻總該有說服力了吧。
網友的嘴也著實太損了一點,搞得沈月出現這種自暴自棄式發言——“我覺得你們就是希望我健身健到累死”
其實沈月這段時間確實有在好好減肥,餅乾、蛋糕和麵包這三樣堅決不吃。
微博裡曬了不少食譜,全麥麵包片、雞蛋、黃瓜、車釐子。
一直被網友們嘲百萬修圖的沈月,竟然神奇地駕馭住了這種風格,甚至比身旁的陳都靈看起來更出彩。
其實腿部一直是沈月的硬傷,現在很多女生也是,因為長時間久坐,很容易會變成沈月的小粗腿,今天就給大家分享一下,各種不同粗腿人士的“減肥乾貨”,快快get起來吧!
肌肉型腿部減肥
肌肉型的妹子們應該向憑藉後天努力瘦腿成功的吳昕學習
動作1、深蹲
動作2、側臥抬腿
動作3、跪姿側提膝
動作4、原地箭步蹲
每週進行4次腿部訓練,同時進行4次有氧運動降低體脂率,堅持2個月,讓你的腿部維度減少3cm,擁有維密天使的大長腿。
脂肪形瘦腿方法
對於脂肪形的小腿而言,皮膚下面是厚厚的脂肪,再下面才是小腿肌肉,整體觀感很圓潤。
從上至下刮到腳背
疏通、按摩,舒緩腳踝壓力、改善浮腫沒有運動量,工作中久坐、久站都很容易導致下肢腫脹
如果不及時疏通腳脖子跟定是偏腫的↓
長時間站立、行走、下蹲甚至一直坐著,下肢血液最容易迴流受阻、淤積造成浮腫(常年久坐、久站的上班族都會有這種問題),刮痧疏通、改變一下姿勢,浮腫就減輕、消失。
這個方法最適合脂肪形浮腫、循環不暢通導致的粗小腿↓
明星們都愛穿的瘦身燃脂褲
其實沈月愛穿上燃脂褲,瘦身褲是解決腿粗和展現身材的好辦法!不運動的時候可當普通打底褲,還具有美體瘦腿的效果。這就是明星們喜歡穿瘦腿打底褲的秘密,不運動適當控制飲食,也能擁有鉛筆腿和螞蟻腰,也就不難理解了。
楊冪也是出了名的長腿代表,平時空閒的時候都會穿上燃脂褲作為打底外穿,變走路邊燃脂的感覺可能已經上癮了,帶貨女王健身打底褲外穿也已經成為時尚圈的潮流
連關曉彤也都跟風抄起看作業,本來底子就好的關曉彤,現在的腿部線條簡直就跟超模一樣
健身打卡狂熱劉濤自然不比多說,對於酷愛健身的她來說,這樣神奇的打底褲自然少不了。她經常曬出健身的圖片,都能看到她身穿燃脂瘦腿褲的場景。
10倍燃脂,睡覺也能瘦!不同於市面上一般的健身褲,這款健身瘦腿褲含有獨特的礦物添加纖維 ,這種纖維可以產生遠紅外光纖發射,將人體的熱能轉化為紅外線,然後反射回皮膚組織。
有了這條魔力褲加速燃脂的效果,這種滿滿的成就感,絕對讓你動力大增。
均衡壓力促進內部循環,防止油脂堆積,消耗更多卡路里,收緊大腿脂肪提升小腿曲線,長期穿著還可以矯正不良腿型。
加寬腰部設計,隱藏小肚子上的贅肉。不勒不悶,一秒擁有小蠻腰。怪不得劉嘉玲每次登山運動都愛穿上燃脂褲,50有+還常年保持大長腿
緊實肌膚,而且從腰部到腿部,每個部分都有不同的處理工藝,褲管內側有特殊縫線,收緊腿部贅肉又毫不緊繃。
這款面料做了全新升級,用萊卡氨綸替代普通氨綸,擁有超高回彈性,做到了真正的無束縛。透氣性更好,還具備抗菌除臭的功效!80斤到180斤都適合的碼數!
女孩子的腿,是上帝留在人間留下的秘密武器筆直!修長!勻稱的腿形能迅速提高個人魅力值化身行走的荷爾蒙!
原價188一條,現在優惠只要68一條!記得領券後購買!新增大碼上線,180斤以內都可穿,胖mm也不用怕了~
以上是小欣分享的時尚穿搭。希望可以幫助到有需要的寶貝,覺得有幫助的寶貝可以點贊收藏,也可以轉發分享給我們身邊的寶貝一起學習哦!喜歡小欣分享的寶貝也可以關注一下我,歡迎在評論區留言評論,說說你的瘦身小技巧?
閱讀更多 辣筆小欣欣 的文章