我們都知道這樣一句話：“說一句謊話，要用九十九句話來圓” 。由此可見，一句謊話，牽扯的不僅是精力，更多的是對自我內心的折磨，對謊言背後的恐懼，以及讓自身人格的貶值。
一
有一位師長經常教導“發生問題或工作出現失誤時，實話實話可能當時會讓對方很氣憤，但這樣會有很大的挽回餘地，對當事者個人的品質不會有多大影響；但如果因此說謊，問題還是問題，當真相明瞭之時，個人的信任度和人品就會極大降低，甚至喪失了進步的機會。所以說，實話實話不僅是一種品質，更是一種智慧。”這種教導我時刻銘記在心，因為這不僅是為人處事的教誨，更是人生智慧的傳承。
二
“狼來了”的故事家喻戶曉，謊言背後潛藏著的不僅是巨大的危機，更深埋著不可挽回的損失。歷史一再證明，善聽實話，敢說實話，往往可以創造時代的輝煌，使文明得以傳承，如秦皇漢武、唐宗宋祖；而一意孤行，不聽真言，不說實話，其結果就是民不聊生，喪權辱國，如奸臣亂政、晚清之傷。
三
我有一種感覺，說了謊話之後，內心始終會處於焦灼不安的狀態，在很長的時間裡會反覆的想這件事，擔心謊言被戳穿，擔心事情被暴露，擔心因謊言無法彌補所帶來後果自己無法承擔，因而把自己的整個思緒都困在了這件事上而無法逾越，以至於在做其他事情時無法有效的集中精力，出現各種漏洞和問題。倘若謊言能順利過關而未造成後果，心中也只是會感到一種僥倖，也只相信是運氣的成分而已，因為更多的謊言最後都是被事實所擊破，讓人在無言以對的尷尬中降低了身份，喪失了主動，丟掉了信任，同時也讓自己的人品打了折扣。
四
說一次謊言，離真實的自己就遠了一步，如果一個人長期用謊言來解決各種問題，那麼時間長了，註定會被謊言所擊倒、所淹沒，從而一步步的迷失自我，連自己都不知道真實的自己在哪裡了，弄不清哪一個是真實的自己，哪一個是虛假的自己，害怕現實、害怕真實，以使自己在真實的環境中感到窒息，感到惶恐，惴惴不安的虛度生活，浪費光陰。
五
商業上有一名詞叫做“止損”，也就是說當損失不可避免時，那就要努力減少損失的程度，不要再一味的盲目蠻幹，要冷靜的看待事物。而實話實話就是“止損”的一種表現形式。實話實話可以讓自己以及同僚看清問題的所在，分析問題的原因，集中大家力量尋找解決的辦法。而不實話實話，問題就有可能進一步惡化，最終釀成禍端，給個人或者一個團隊帶來嚴重的信任危機。
六
實話實說，也是個人品質的代名詞。工作中有分歧，交往中人意見，生活上有矛盾，這些都是必然的，在處理這些問題時，當面實打實的講出來，不要讓人去猜，不要讓人一知半解造成誤會，這更有利於達成共識，解決問題，以不至於讓分歧越來越大，矛盾越來越深，還更可以讓對方知道自己是一個誠信的人，可信的人。
七
每當我們想說謊時，想想上一次謊言給自己心理造成負擔，想一想上次謊言所帶來的危機，想一想謊言如果無法彌補其後果自己能不能承擔得起，想一想如果謊言被捅破，自己會處於何種境地。不要讓僥倖干擾了正常的生活，不要讓謊言充斥著自己的內心，做一個真誠的人，誠實的人。
八
孔子說：“民無信不立。”
艾琳·卡瑟說：“誠實是力量的一種象徵，它顯示著一個人高度自重和內心安全感與尊嚴感。”
工作中實話實說可以提升工作的質量，生活中實話實說可以提高生活的品質，與人交往中實話實說可以增進彼此的感情。
實話實說應該是一種習慣，它不僅是人格尊嚴的體現，更是人生智慧的彰顯。
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