生孩子是一件很自然的事，相信很多人都會這麼認為，尤其是母乳餵養，總覺得只要有胸部自然就會喂到！因此，很多關於生孩子的這些事兒，樂媽最初也是天真的認為順其自然，“生孩子沒什麼大不了”。然而只有經歷了，才會懂得“順其自然”背後其實經歷了多少辛酸，付出了多少的堅持才會做到！
懷了第二胎（樂樂），我又重走一次懷孕之路，在第二胎的媽媽過程中，我又認識了很多新手準媽媽，想起自己成為媽媽已經兩年多，回望當初作為媽媽時的經歷，希望總結一些生孩子後（如果當初有人早點告訴我就好了！）的事，希望幫到各位準媽媽做一些心理準備！雖然每個人走的路都不同，但有過來人的經驗借鑑，自己再不斷完善，做好兩手準備，遇到困難時才不會彷徨無助！
1.關於“想順產”的看法
記得我懷小樂樂時，最令我苦惱是選擇順產還是開刀！其實自己一直想開刀生，但自從視頻網站上看過開刀生產過程，被人切開個肚皮的情景太震撼，最後就決定順產生！
接下來，在整個孕期裡，我就做很多運動，比如：行路、行路梯、做孕婦瑜伽,準備好身心理準備要順產生，結果我穿水催生捱了12小時陣痛後，最後因為小樂樂心跳急跌而要緊急開刀！
身邊也有很多朋友都想著順產，結果都因為種種原因，最後被迫選擇了剖腹產。例如寶寶臍帶繞頸或有妊娠糖尿問題，有的朋友一直有做運動，一心想著自己順產生是完全沒有問題的，最後都是跟我一樣剖腹產！
樂媽告訴大家：想要順產生的話，不一定最後能如願以償。在生產的時候會有很多變量，最重要的是聽醫生指示，選擇一個最安全的方法迎接寶寶的降臨，只要媽媽和寶寶都能平安就最好的！所以就算決定順產生，也要做好剖腹產的心理準備！
2.母乳餵養我是自自然然就喂到
我一直都以為，母乳餵養是一件很自然的事，一定會喂到！何況自己的乳房是有些斤兩的，母乳餵養肯定沒有問題吧！
結果當然是我太天真！寶寶想吃奶時，一定給寶寶提供足夠的奶水。但每個媽媽的體質不同，在真是沒有奶時，用盡方法都是沒有！又因為寶寶剛開始學習吮吸母乳，很容易就會吮傷乳頭，加上塞奶、石頭胸等問題，會令媽媽痛到入心。總之，母乳餵養是一條崎嶇之路，一定要有披荊斬棘的戰鬥心！
當然每個媽媽都有自己的選擇，喂到就喂，喂不到就餵奶粉吧！最緊要的是媽媽要有好的心理質素去照顧寶寶！照顧初生寶寶已經夠辛苦，何況我們身邊大部分都會給寶寶吃奶粉，也都健健康康，關於奶的問題就隨遇而安吧！
3.坐月比生孩子更痛苦
網上很多媽媽會分享懷孕什至生產時的經歷，卻很少有產後的分享，因為大家都忙住照顧寶寶,過後都沒有時間再分享產後護理、坐月等事情！
生老大時，我過於掉以輕心，總覺得的生完就沒事兒了。但真是要經歷過才知道，坐月的日子才是最黑暗的歲月！
我在懷大寶時，曾參加過無數的產前講座和月子班的培訓，希望自己有足夠準備去照顧的寶寶健康成長。但當真實有個肉團抱在懷中的時候，理論變成實戰時就會雞手鴨腳，加上身體需要時間來恢復，又要喂夜奶，而且要長期處於我的母乳“夠”的狀態，真是讓人身心疲憊！
樂媽建議：無論是請家裡的“四大長老”（爺爺奶奶，姥姥姥爺），還是請月嫂，就算是讓寶爸請假，在坐月的日子裡，一定要多個人來幫忙照顧寶寶。不僅是因為新手媽媽在產後，需要時間休息復原，還要喂夜奶。一定要有人幫忙照看寶寶,才能讓媽媽放心去休息！
而且媽媽會受荷爾蒙的影響，心情會變得很波動，有人幫輕下媽媽，新手媽媽有足夠休息，心情就會好好多！
4.一定要預備產後抑鬱來臨
寶媽們在產後，受荷爾蒙的影響，當自己的情緒出現波動時，很多時候自己是控制不住自己情緒的！樂媽自認為一個性格開朗的人，從沒想到會有抑鬱症狀出現，幸好產前有幾個朋友不約而同分享她們受荷爾蒙影響的經歷，產後心情會變得很波動。為此，在產後的一段時期內，我讓樂爸對我格外的注意，才順利渡過產後抑鬱症的危險期！
記得坐月子時，會因為一些小事兒而大喊大叫，也會在腦海裡浮現一些負面的想法，這些都是自己控制不了的！所以作為新手爸爸，寶媽在坐月子的時間，記得儘量忍讓和包容寶媽，不要只關心寶寶,更加要多關心寶媽的需要！即便是你要工作，在半夜餵奶時，就算是幫寶媽哄哄小寶寶，也是寶媽們所需要的，各位新手爸爸記得呀！
5.“坐好月”原來真是好重要
在生大寶之前，我是有嚴重的經痛，在讀大學時，曾痛的讓我暈倒，吃止痛藥都沒用！但生完老大之後，坐完結束（約產後四個月）再月經期，從產後第一次月經期開始，我的嚴重經痛完全消失，一點疼痛的感覺都沒有了！以前只是聽老人說，等生完孩子後就不痛經了，但完全沒有想到過真的會有這麼神奇！讓我覺得獲得了一次“重生”！
我覺得因為我坐月坐得好，這要感謝我的閨蜜和大學舍友，他們提醒了我坐月子的重要性！要不然，月子期間落下什麼病根，那將是影響自己的後半生了。
相信我！如果你有任何女性小毛病，包括經病、手腳冰冷、易頭暈，坐好月之後所有毛病都會得到改善！
回望過去，見到現在的小樂樂健康活潑，一切付出都很值得！希望各準媽媽生產順順利利，寶寶健康活潑，早日戒夜奶，媽媽們都可以坐好月！
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