作為一個資深吃貨,頭一次聽說炭烤火龍果,可算長見識了

今天網上看到一個提問,印象很深刻,"火龍果適合烤來吃嗎?"非常好的問題,作為一個資深吃貨,結合我多年的美食心得,我必須嚴肅又認真的回答他。

火龍果是非常適合烤著吃的,而且味道特別好。有話雲“此生不食炭烤火龍果,便到人生也惘然。”

作為一個資深吃貨,頭一次聽說炭烤火龍果,可算長見識了

我表示不知道呀

火龍果屬於仙人掌科的植物結出的漿果。火龍果是營養成分非常高的水果,有豐富的膳食纖維以及蔬果中少有的植物性蛋白,富含美白皮膚的維生素c。

比較常見的是紅心和白心火龍果,白心的味道比較淡,紅心的味道會比較甜一些,我個人比較喜歡吃紅心的,如果有黑心的我也會去嘗試下。

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紅心和白心火龍果

火龍果雖然帶著一個火字,但是是非常好的減肥水果,熱量低特別適合那些想要好身材的女性朋友,但是由於火龍果偏寒,所以不能多吃。

既然火龍果是寒性水果,加點火烤來吃,那麼它的性質是不是就變得比較溫和,想吃多少就吃多少呢?感覺是有點道理的。

那麼火龍果該怎麼烤呢?

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燒烤

火龍果的烤法

​原料:新鮮火龍果(最好採用紅心紅龍果,別問為什麼,因為我喜歡。)

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紅火龍果

配料:

油,椒鹽、辣椒醬、孜然粉、五香粉、蒜蓉、蠔油、生抽,芥末(如果不怕麻煩,配料越多越好)

做法:

1、準備好碳烤爐,一定要碳火烤才能體現食物的原生味道,電烤爐和烤箱會破壞火龍果的自然清香,導致火龍果裡面的H₂O不能充分揮發。燒著木炭,讓火在自然的清風中旺起來。

2、火龍果洗淨,溫柔的去除表皮上的大自然微小顆粒物,接著連皮一起切成圓片,厚度一定要統一,每一片要保持在0.99cm,厚一點則口感偏柴,薄一點則口感如泥。

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好像我比較喜歡紅心紅火龍果

3、火龍果切成片後,會看到果肉上面有好多的黑色顆粒,看起來像芝麻,沒錯那就是黑芝麻。準備小鑷子,小心的,把那些表面能看到的黑芝麻挑出來,預留一部分在果肉裡面不漏出來。這部分稍微有點複雜,但是為了美味我們得耐著性子。一片大概半天時間就夠了。在挑這些黑芝麻的時候,千萬不要忘記了給碳烤爐加炭,避免炭熄掉了,連續燃燒七天的炭火,才可以烤出火龍果的精華。

4、差不多經過七天,火龍果表面的黑芝麻也都去除乾淨了,黑芝麻取出來後也不要丟掉,可以弄個小花盆種出漂亮的綠植的,點綴一下自己的辦公桌。

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火龍果發芽了

5、用竹籤將火龍果片像穿韭菜一樣穿起來,兩根竹籤一片火龍果,穿好後兩邊均勻的刷上植物油,如果有山茶油更好,沒有的話就用普通的橄欖油。接著放到烤架上大火烤,如果火不夠大,就記得拿鐵扇公主的芭蕉扇使勁的扇一下。邊烤邊翻面,大概烤三五分鐘,表面冒出一下泡泡的時候,撒上椒鹽粉,五香粉。

6、準備一個大湯碗,倒入一小瓶蠔油,然後倒入500ml的生抽,攪拌均勻,用燒烤毛刷,刷在火龍果表面,繼續烤。

7、等火龍果表面烤至微焦,撒上孜然粉,拿出兩塊裝盤,小心的取下竹籤,然後在火龍果上打塗抹一層辣椒醬,再打一勺子蒜蓉。

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辣椒蒜

這樣,一份美味的炭烤火龍果就做好了。先別急著吃,生活一定要有儀式感。洗個澡,穿上西裝打上領帶,別忘了腳上要要配一雙復古的潮鞋。給自己繫上餐巾,開一瓶82年的拉菲,準備好刀叉,正襟危坐,擠上一大管的芥末,開吃。

作為一個資深吃貨,頭一次聽說炭烤火龍果,可算長見識了

就這麼個儀式感

頭一次吃炭烤火龍果,有沒想象到那個酸爽,喜歡的話可以在家嘗試下哦。

當然火龍果還有好多吃法,只要你幹想象,就沒有什麼不可以的,可炭烤,也可清蒸,或者做成乾鍋火龍果。要是打火鍋,我就建議選擇白心火龍果,怕上火。

關於火龍果的吃法,你還有哪一些呢,歡迎在評論裡分享。


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