作為愛美女性的我們，容不得我們臉上有半點瑕疵，但凡臉上有一點點痘痘，很多時候心理作用就會讓我們感覺不自信，更有甚者還會產生自卑感。
所以痘痘成了很多年輕人的心理障礙。
20年前，在很多人的印象中，痘痘是青少年才會長的東西，很多人會調侃道“長痘是因為你還年輕”
確實是這樣的，那時的人們長痘百分之八十的原因就是因為青少年體內激素水平不均，雄性激素過旺，所導致皮脂腺分泌油脂過高，進而產生痤瘡，俗稱“青春痘”。
這樣的青春痘主要原因是因為激素水平分泌不均，所以出現這種情況可以適當的口服一些維生素b6，來抑制皮脂腺的油脂分泌
近幾年，我們見到的痘肌皮膚越來越多，也越來越多樣化，
因為熬夜，作息時間不均，飲食，暴飲暴食等不正確的生活方式，最直接導致的就是體內激素水平不均，進而引發痘痘的產生。
另外近些年由於人們的生活條件越來越好，所導致很多愛美的人士經常對皮膚進行保養，從清潔到防護無一不做，
問題就出在這兒，她們知道保養，但保養的方法是否正確呢？答案是不一定，比如清潔：很多人雖然都知道皮膚需要清潔，但正確的清潔不見得都知道，清潔過度/清潔不夠都會使皮膚功能受損。
我們都知道皮膚是人體最大的器官，所以皮膚會有最強大的生理功能，就拿清潔來說，若清潔過度，最直接導致的就是皮膚保護功能受損，會出現皮膚變薄，發紅，發燙，敏感現象，如果此時得不到控制，再下一步就會出現皮膚免疫功能受損，免疫功能就像一個抵禦外界敵人的士兵，若免疫功能下降，最先侵入皮膚的一定是炎症，因為炎症是由損傷因子所導致的。
有了炎症的侵入，痤瘡丙酸桿菌，厭氧菌就能都更好地在皮膚上面生存了，此時痘痘也產生了。
這也是為什麼有時我們會發現，皮膚出油量並不大，甚至還有點乾和敏感，但皮膚還是會長痘痘，那麼針對於這種痘痘，最好的解決方式就是抗炎和增加皮膚抵抗力免疫力。
更有甚者，還有一些長痘痘的人群，在剛開始長痘之時，他們就很想擺脫這些痘痘，於是他們選擇了權威的方式，去醫院或者去看中醫，去醫院因為醫生的權威性所以一般皮膚科的醫生會開一些藥膏（看皮膚的嚴重程度一般會開抗生素或者激素類藥膏），而中醫一般都會開一些中藥調理臟腑，並告知保持心情愉悅。
這樣的方法有用嗎？當然會有用，因為畢竟是權威的專家，況且各行有各行解決問題的思路和方法，所以針對於有些確實比較嚴重的皮膚，也會好，但好了不代表不復發，因為這次問題治好後，你需要做的事情就是增加皮膚的抵抗力，倘若沒有增加皮膚抵抗力，則皮膚還會有復發的可能性
如果一旦復發，我相信很多人還是會選擇上一次的治療方式，
但反反覆覆幾次以後，我們又會發現，人體是一個非常精密的系統，皮膚開始出現了抗體，上一次的治療方式好像不起作用了，沒辦法，加大劑量。
這樣一來二去，很多皮膚又開始出現一個現象，她皮膚的痘痘好像割不完的韭菜似的，反反覆覆，這時激素痘又產生了
若想治療激素痘，就需要花費一定的時間，最低1-2年，因為激素的潛伏期就長達5-8年，並且在治療過程中需要先淨澈皮膚肌底，再修復養護皮膚。
所以關於痘痘我們按它的嚴重程度將其分為三大類：
- 普通痘痘（抑制皮脂腺油脂分泌，多補水）
- 功能受損導致的痘痘（抗炎，增強皮膚免疫力）
- 激素痘（淨澈肌底，修護皮膚）
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