晒晒我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

現在全國很多地方都開始復工復產了,重新開始每天早九晚五的日子了,也有些人回到點外賣的日子了。 但是對於我來說, 我家從來不點外賣,外賣再好吃再精緻也代替不了家的味道,也許自己做的飯菜不如外賣好吃,但吃著更舒服更安心。看看我家的午餐,三道家常菜,水煮魚塊VS芹菜榨菜炒肉絲VS菠菜筍絲拌米粉,只用了半個小時,簡單又好吃,成本才20元比吃外賣強多了,有魚有肉,家人全都吃嗨了,你覺得如何?

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

【水煮魚塊】

原料: 草魚塊 豆腐 包菜 薑片 豆瓣醬 火鍋底料

製作:1. 準備好食材; 2. 草魚塊加入少許鹽、料酒、澱粉和薑片等調味料拌均勻醃製一下; 3. 熱鍋涼油,下入1大勺豆瓣醬煸炒出紅油; 4. 再加入水燉煮; 5. 加入1塊火鍋底料; 6. 大火煮開後放入豆腐塊進鍋煮三分鐘;

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

7. 加入手撕的包菜葉片進鍋去煮;8. 加入鹽和胡椒粉調味; 9. 將煮熟的配菜撈出放入大缽中; 10、 下入魚塊進鍋繼續燉煮五分鐘; 11. 將熟魚塊放入配菜上, 倒入湯汁後撒上蔥花; 12. 涼油涼油,放入少許花椒,加熱成花椒油後再澆淋在菜品上即可。

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

【芹菜榨菜炒肉絲】

原料: 肉絲 芹菜 榨菜

製作:1. 準備好食材; 2. 肉絲中加入少許鹽、澱粉、生抽和料酒等調味料拌均勻,醃製一下; 3. 燒鍋水加入少許鹽和油,將芹菜放入鍋中焯燙變色後撈出; 4. 熱鍋涼油,下入肉絲煸炒變色; 5. 放入榨菜絲進鍋翻炒幾下; 6. 加入芹菜進鍋翻炒兩下; 7. 加入適量的鹽翻炒均勻; 8. 盛入盤中。

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了

【菠菜筍絲拌米粉】

原料: 菠菜 筍絲 米粉

製作:1. 準備好食材; 2. 燒鍋水加入少許鹽和油; 3. 將米粉放進鍋中煮軟後撈出; 4. 將筍絲放進鍋中繼續煮上2分鐘後撈出; 5. 放入菠菜進鍋焯燙變色後撈出; 6. 將三種食材放入碗中,加入蒜末; 7. 加入鹽; 8. 加入白醋; 9. 加入香油,拌均勻即可。

曬曬我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有魚有肉,家人全都吃嗨了


分享到:


相關文章: