犀牛護膚師的許多文章中都提到，70%以上的紅血皮是產後形成的，這意味著沒有皮膚護理和不當的皮膚護理。可使其耐受性皮膚對左敏感，人為破壞其皮膚屏障。
今天，凌西老師要講的是你敏感的皮膚和紅血都是左老師帶出來的。
1、 過度清潔、油性皮膚、乾性皮膚或外用油脂、內用乾性皮膚，都是由於水油平衡失調、水油分泌功能紊亂所致。
2、 頻繁而有力的去角質會使皮膚的角質層變得越來越薄、發紅、發癢和受刺激。這是由於皮膚屏障受損造成的。
3、 各種護膚品都適用於面部。如果皮膚不敷在產品上，會很難看，很嚇人。這是皮膚吸收過多和新陳代謝不良的結果。
4、 長黑頭用各種黑頭膏，然後拼命擠，使毛孔越來越大。
5、 手不好的人擠青春痘真的很酷，但他們留下了青春痘，傷害了皮膚組織。
6、 過度使用酸性護膚品
凌西老師曾經看到一個女孩說，她每天用果酸刷臉、收縮毛孔，局部用水楊酸祛痘。即使這樣的行為能祛除粉刺，皮膚的屏障也會受到嚴重損害。
7、 醫學美容未能修復
儘管許多醫學和美學方法都是無創或微創的，但一些方法，如果酸皮膚再生/激光，仍然涉及到皮膚屏障的破壞和皮膚功能的重建。如果治療不好，可能會造成皮膚長期敏感，很難再修復。
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