藝人吳怡霈從體育主播轉戰演藝圈，在主持及戲劇方面都有亮眼表現，先前更擔綱女主角演出電視劇《天之蕉子》，人氣紅不讓。工作相當繁忙的吳怡霈，仍維持運動的好習慣，日前她曬出健身美照，透露自己已經2年沒有拿出體重機，「站上去嚇到！」
40歲的吳怡霈長相甜美，相當勤於健身的她，坦言以前非常重視體重機，起床盥洗後第一件事，通常是量體重，她更坦言，自己當時對於小數點後的數字十分斤斤計較，「少了，開心，多了，自責，變態至極。」
▼藝人吳怡霈從體育主播轉戰演藝圈，在主持及戲劇方面都有亮眼表現。（圖／翻攝自吳怡霈IG）
過了一段時間後，吳怡霈重拾運動的樂趣，當她再度站上體重機卻被嚇了一大跳，「重了！紮紮實實的幾公斤！不合理啊，明明視覺效果瘦了呀！」
▼吳怡霈熱愛健身，不被體重綁架。（圖／翻攝自吳怡霈IG）
當吳怡霈更加了解運動的相關知識後，她才明白增加的公斤數，原來是「珍貴的肌肉的重量」，從此她便不再被體重綁架，「想吃什麼開心吃，宵夜也開心」，更豁達表示，「不在乎，不必在乎，不在乎那些騙人的數字，只在乎活生生在鏡子裡看到的樣子。」
（封面圖／翻攝自吳怡霈IG）
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