不知不覺，已經是春暖花開的季節，中國女排從1月30日正式集結到現在，已經集訓兩個月的時間。
近日，一段中國女排封閉集訓的視頻曝光，視頻裡記錄了女排姑娘們在健身房進行身體素質訓練的畫面。龔翔宇和袁心玥正在進行一場PK賽，李盈瑩則是安靜的坐在一邊，觀看兩位姐姐的比拼，正所謂“坐山觀虎鬥”。看完視頻後，球迷不禁發出感慨：龔翔宇太頑皮了，竟敢公開叫板袁心玥，兩人是球隊裡公認的開心果。
別看龔翔宇在賽場上好像不是特別的活躍，也許作為場上的小妹妹，龔翔宇還不太敢在賽場上解放天性。訓練館裡，龔翔宇算是球隊的開心果，敢和大姐姐袁心玥叫板，這也只有小宇敢這麼做。
中國女排的姑娘們在主教練郎平的帶領下，全封閉集訓將近兩個月的時間。因為新冠肺炎疫情在全世界的爆發，奧運年也延期一年舉行，今年所有的熱身賽也全部取消。姑娘們日復一日的訓練，確實也顯得比較枯燥，在枯燥的訓練中，能夠加入一些娛樂元素，這對提高訓練效果，還是能夠起到很大的作用。
龔翔宇和袁心玥作為中國女排絕對的主力“七朵花”，目前應該是球隊不可或缺的人物。可以說，中國女排全隊2019年綜合實力的提高，與兩人水平的提高是分不開的。
2019賽季，是袁心玥整體爆發的一年，曾經被球迷詬病的攔網，進步神速，前排的高點快攻，包括三號位快攻，二號位高點背飛，已經成為中國女排的戰術核心。作為隊內兩點攻的大副攻，袁心玥顯然已經與朱婷成為中國女排的進攻核心。
龔翔宇的2019年，也是迎來蛻變的一年。一傳、防守和串聯的進步明顯，已經成為球隊的後排核心。不僅如此，龔翔宇在二號位的進攻手法，也更加老道，線路多變，打吊結合，龔翔宇作為中國女排的全能戰士，正在一步步向球隊的核心靠攏。
李盈瑩作為中國女排集訓隊伍裡年齡最小的小妹妹，2019賽季也收穫頗豐。首先是獲得了自己職業生涯第一個世界冠軍，隨後，在2019-2020賽季女排聯賽，開始主接六輪一傳，磨練自己的短板，努力向一名全面型主攻手邁進，幫助天津女排獲得聯賽第12冠，自己也獲得了聯賽最佳主攻。
中國女排目前雖然世界排名高居第一，應該還屬於一個上升期，仍然有潛力可挖。朱婷、張常寧、丁霞、王夢潔和顏妮依然保持高水準，袁心玥、龔翔宇、李盈瑩還有進步的空間。希望在2021年東京奧運會到來的時候，中國女排也同時迎來自己的高峰期，期待中國女排2021年東京奧運會衛冕成功，為中國女排加油！
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