今日有寶媽粉絲留言，自己看書學了斯金納的方法，用物質強化孩子的行為，試圖在上學前就培養一個聽話懂事的小孩。一開始非常有用，後來就完全沒用了，沒有物質獎勵就完全不做，有獎勵也要看心情，和這位寶媽的期望完全相反，寶寶已經被培養成一個“不聽話”的小孩了。
媽媽現在十分後悔，沒用這個方法以前，寶寶也很聽話，只是不喜歡坐椅子，喜歡坐地上，現在孩子不太願意聽話好好坐椅子上，反倒是都趴在地上。
我問這位媽媽，每次都是怎麼獎勵的？
她說，“我拿著糖果跟他說，只要你從地上起來，坐在椅子上，我就把這個糖給你。一開始他會立刻從地上爬起來，我還用這個方法要求他做家務。但是隻用了不到一個月他又不聽我的話了，坐到地上了，現在我一要求他做事，他還會問我，有沒有糖吃。”
說完又感嘆，獎勵真的是越來越沒用了，孩子現在只聽糖果的話，不聽我的話了。
在教育孩子這件事上家長們撓破了頭，現在的孩子不能打罵，很多家長學會了用物質鼓勵孩子的優點，這是一種比較樸素而有用的方法，然而這種方法有著許多弊端。
過度表揚容易產生“德西效應”。
德西效應指的是過多的物質獎勵會降低人本身對任務本身的興趣，降低內在動機。德西做實驗的時候發現，當一個人進行一項愉快的活動時，給他提供獎勵結果反而會減少這項活動對他內在的吸引力。
當發現寶寶不願意再聽話的時候，這位媽媽加大了獎勵的力度，到巧克力，到現金，再到許諾的玩具等等，媽媽一步一步地讓步加大了寶寶的胃口。到最後，媽媽一要求他做事，他就會問，“有沒有獎勵？”或者拒絕媽媽，“我現在不想要糖果，也不想買東西。”
那麼，我們該如何表揚自己的寶寶，才能讓寶寶主動聽話呢？
首先，我們要知道行為都是由動機驅使的，動機又分為內部動機和外部動機。內部動機是發自內心想做事的內驅力，拿這位粉絲的寶寶做例子，孩子喜歡坐地上是因為貪地上涼，這是內部動機。媽媽用糖誘導孩子上椅子，這是外部動機。
我們表揚和獎勵的目的是使孩子產生內部動機，從此以後可以做到自己主動做事情，不用媽媽提醒。但是獎勵和表揚要張弛有度，既不能太多，也不能沒有。
1.表揚要有限度
表揚應該和行為相匹配，過高的獎勵一定要有不一般的優秀行為。為了培養內驅力，義務行為做到了這是應該的，做不到的情況下需要批評，當優秀完成的情況下才能得到獎勵。寶寶坐在地上應該批評，如果寶寶自己找了墊子坐在地上玩就可以不批評不獎勵，當寶寶主動坐在椅子上時，媽媽就可以拿出準備好的糖果獎勵寶寶了。
2.表揚要及時具體
表揚得越具體，寶寶就更明白哪些行為是好的，是值得鼓勵的，越會往這個方向努力。媽媽說，“寶寶真棒。”的效果不如說“寶寶會自己坐椅子上了啊，寶寶真厲害。”表揚得不夠具體雖然能暫時提高孩子的自信心，但是不知道自己為什麼會被表揚會使寶寶的自信心養成過分的驕傲，長此以往甚至受不了半點批評。
孩子做了好的行為一定要及時表揚。及時表揚會更好地強化孩子的行為。因為孩子的大腦尚在發育，記憶沒有發展的很好，一旦發現了好的行為要及時表揚，讓孩子的意識和行為更好地聯繫在一起。這樣才能夠把行為和獎勵，因和果緊密聯繫，年紀越小，越要如此。
3.表揚孩子的努力而不是天分
表揚孩子的努力而不是天賦，有兩個方面的原因。一是為了讓孩子能夠更勤勞更努力，不能仗著天賦不願意努力。
《傷仲永》講的就是一個神童因為有天賦而放棄了後天努力的故事，故事裡的家長為了一時的利益不讓神童去讀書，以至於神童最後成為了一個普通人。現在有九年制義務教育，我們不怕神童沒有上學的途徑，就怕神童還不努力就放棄。
另一方面，如果只誇讚孩子聰明，就相當於把孩子以後的成功都歸功於天賦，一旦遇上挫折，哪怕是一次小測的成績，孩子都有可能直接否定自己。
因此，我們要學著這麼表揚小孩，“寶寶忍住不哭真厲害。”“寶寶自己畫的畫很漂亮哦。”
4.獎勵要適當，警惕“德西效應”
用物質強化孩子的好行為是一個十分有效的方法。斯金納的強化塑造理論是通過強化想要的優秀的行為，塑造孩子，讓孩子達到一個目標。但是斯金納的理論只講到了外部刺激，沒有考慮到，人本身也會有動力想要向好的方面發展，所以一味地實行強化很容易有“德西效應”。
在這裡我推薦一個訓練的方法。用言語鼓勵和物質刺激孩子的行為，當孩子自己會坐到椅子上時，逐漸減少物質的供應。例如，最開始的一個禮拜，每一次坐到椅子上都有言語鼓勵和物質獎勵，一個禮拜過去後，逐漸減少物質獎勵，減少為兩次行為給一個獎勵。第三個禮拜，加強言語獎勵，繼續減少物質獎勵，最後一個禮拜停掉物質獎勵。
逐漸減少強化是為了培養孩子的內在動機，外部的刺激減少，家長用自己的期望訓練孩子好的方面發展。要注意，在給獎勵的時候，要說，“寶寶做到了，真了不起，媽媽很開心，獎勵你一個糖果。”最開始的一兩次可以說，“你坐到椅子上我就給你糖果。”但是
只要有主動行為，就絕對不可以說這句話，因為我們要培養的是孩子自己的內驅力，所以我們要儘量減少外驅力的影響。
孩子和家長的關係是建立在愛的基礎上的，我們可以給予一些物質上的獎勵，但是一定不能過多。人的需求除了物質，還有高級的精神需求，愛的需求 。我們在選擇表揚的時候儘量多一些精神鼓勵，愛的安撫，小到一個擁抱，大到一次全家旅遊，都能有很好的表揚的效果。
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